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ELEKTRONIKMONITOR.-
NETZANSCHLUSS.
Stecken Sie den Stecker (m) des Transformators in die
Aufnahme (k) am Hauptrahmen (hinten, unten) und
schließen Sie dann den Strom-transformator (126) an das
220 V Netz Fig.1.
Um Ihnen die Kontrolle Ihres Trainings zu erleichtern,
zeigt
dieser
Monitor
Strecke, Trainingsdauer, verbrauchte Kalorien und Puls
an.
Wenn
Sie
während
START/STOP betätigen, werden alle Funktionen der
Elektronikeinheit gestoppt. Durch erneutes Betätigen der
Taste START/STOP werden die Funktionen wieder
gestartet.
Der Monitor schaltet automatisch aus, wenn die Einheit 4
Minuten nicht benutzt wird.
Wichtig: Entsorgen Sie elektronischen Komponenten
in speziellen Containern Fig.2.
FUNKTIONEN DES MONITORS.-
Dieser
Monitor
verfügt
PULSE/RECOVERY; BODY-FAT; UP▲; START/STOP;
DOWN▼; ENTER.
PULSE/RECOVERY: Mit dieser Taste wird der "TEST"
der Kondition des Benutzers aufgerufen.
BODY-FAT: Anwahl der Körperfettmessung.
UP▲: Wechseln auf höheres Niveau.
START/STOP: Ein-/Ausschalten des Monitors.
DOWN▼: Wechseln auf niedrigeres Niveau.
ENTER:
ENTER-a)- Taste auf der linken Seite des Monitors zur
Bestätigung eingegebener Daten.
ENTER-b)- Taste auf der rechten Seite des Monitors.
Wenn der Monitor ausgeschaltet ist und man hält diese
Taste einige Sekunden gedrückt, erfolgt ein Reset der
Daten.
Das Display zeigt im mittleren Teil das angewählte
Programmniveau an. Im unteren Teil werden sechs
Fenster
für
die
Funktionen
GESCHWINDIGKEIT;
HEART RATE).
PULS angezeigt. Dieser Monitor verfügt darüber hinaus
über
ein
manuelles
Programme für verschiedene Bremswiderstände, 1
WATTZAHL-Programm; 1 BODY-FAT-Programm, 5
Programme zur Überwachung des Herzrhythmus und 4
Anwenderprogramme.
Betätigt man die ENTER-b-Taste 3 Sekunden lang, erfolgt
ein ENTER des Monitors und alle Werte gehen auf Null.
gleichzeitig
Geschwindigkeit,
des
Trainings
die
über
sechs
Tasten
DAUER;
STRECKE;
THR
(TARGET
Programm
12
vorgegebene
Deutsch
HANDMODUS P1.-
Betätigen Sie die Taste START/STOP, um den Monitor
zu starten. Auf dem Display erscheint Program1.
Betätigen Sie erneut START/STOP,
Taste
Um die Übung zu beginnen und erhöhen oder reduzieren
Sie mit den Tasten UP▲/DOWN▼ den Widerstand.
Dazu stehen Ihnen 16 unterschiedliche Niveaus zur
Verfügung.
Programmieren der Dauer.-
Betätigen Sie START/STOP, um den Monitor zu starten.
Betätigen Sie die ENTER-Taste und das Fenster für die
Trainingsdauer beginnt zu blinken. Mit den Tasten
UP▲/DOWN▼ können Sie die Trainingsdauer zwischen
1-99 Minuten einstellen. Wählen Sie die Dauer und
betätigen Sie START/STOP, um mit er Übung zu
beginnen. Die Dauer wird rückwärts gezählt, bis sie den
Wert "Null" erreicht. Dann gibt der Monitor einen Pfeifton,
um anzuzeigen, dass der programmierte Wert erreicht
wurde.
Programmieren der Strecke.-
Betätigen Sie START/STOP, um den Monitor zu starten.
Betätigen Sie die ENTER-Taste und das Fenster für die
Strecke
beginnt
UP▲/DOWN▼ können Sie die gewünschte Strecke Ihres
Trainings zwischen 0,1 und 999 km einstellen. Betätigen
Sie START/STOP, um mit der Übung zu beginnen. Die
Strecke wird rückwärts gezählt, bis der Wert "Null"
erreicht wird. Dann wiest der Monitor mit einem Pfeifton
darauf hin, dass der programmierte Wert erreicht wurde.
Programmieren der Kalorien.-
Betätigen Sie START/STOP, um den Monitor zu starten.
Betätigen Sie die ENTER-Taste und das Fenster für
Kalorien
beginnt
UP▲/DOWN▼ können Sie die Kalorien zwischen 50
und 9950 Cal. einstellen. Wählen Sie die Kalorien und
betätigen Sie START/STOP, um die Übung zu beginnen.
UPM./
Die Kalorien werden rückwärts gezählt, bis der Wert "Null"
erreicht wird. Dann wiest der Monitor mit einem Pfeifton
darauf hin, dass der programmierte Wert erreicht wurde.
Programmieren der HEART RATE (Herzrhythmus).-
Betätigen Sie die Taste START/STOP, um den Monitor
zu starten. Betätigen Sie die ENTER-Taste. Das Fenster
für Alter (AGE) beginnt zu blinken. Mit den Tasten
UP▲/DOWN▼ geben Sie bitte Ihr Alter ein. Nach dieser
Eingabe empfi ehlt Ihnen der Monitor möglicherweise
einen Ziel-Herzrhythmus. Dieser beträgt 85% des Wertes
15
MOD. G860
Programm-1
Manuell
zu
blinken.
Mit
zu
blinken.
Mit
den
Tasten
den
Tasten
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