Actividad Y Bienestar; Consulta De Tus Estadísticas - Fitbit Versa 3 Manual Del Usuario

Actividad y bienestar

Versa 3 monitoriza de forma continua una serie de estadísticas cuando lo llevas puesto, incluida la
actividad por horas, la frecuencia cardiaca y el sueño. Los datos se sincronizarán automáticamente con
la aplicación de Fitbit a lo largo del día.
Consulta de tus estadísticas
Abre la aplicación Hoy
estadísticas diarias, como:
Pasos
Frecuencia cardiaca
Calorías quemadas
Plantas
Distancia
Minutos en Zona Activa
Ejercicio
Sueño
La actividad por horas
Alimento
Salud menstrual
Agua
Peso
Temperatura corporal
(solo en la aplicación Hoy)
Saturación de oxígeno
(solo en la aplicación Hoy)
o desliza hacia arriba en la pantalla de formato del reloj para ver tus
Pasos dados hoy y progreso de tu objetivo diario
Frecuencia cardiaca actual y zona de frecuencia cardiaca o la frecuencia
cardiaca en reposo (si no te encuentras en una zona)
Calorías quemadas hoy y progreso de tu objetivo diario
Plantas a las que has subido hoy y progreso de tu objetivo diario
Distancia recorrida hoy y progreso de tu objetivo diario
Minutos en Zona Activa conseguidos hoy y número de Minutos en Zona
Activa que logras actualmente por minuto
El número de días que has logrado tu objetivo de ejercicio de esta
semana
Duración del sueño y puntuación del sueño
Cantidad de horas en las que has logrado hoy tu objetivo de actividad
por horas
Calorías ingeridas y restantes de hoy
Información sobre el momento actual de tu ciclo menstrual (si
corresponde)
Ingesta de agua registrada hoy y progreso de tu objetivo diario
Peso actual y progreso de tu objetivo de peso
Temperatura registrada más reciente
Tu intervalo y niveles medios de saturación de oxígeno en reposo más
recientes
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