Reebok ONE GB40S Manual De Usuario página 31

Käyttäjän ohjelma
Käyttäjä voi luoda oman kuntoiluprofiilinsa.
• Paina päävalikossa YLÖS/ALAS-painikkeita valitaksesi KÄYTTÄJÄN (USER).
• Ohjelman profiili näkyy alla olevalla tavalla.
• Paina YLÖS/ALAS-painikkeita muuttaaksesi vastustasoa profiilin ensimmäisessä osassa.
• Paina TILAPAINIKETTA siirtyäksesi seuraavaan osaan.
• Jatka edeltävällä tavalla kaikissa sarakkeissa.
• Kun olet valmis, paina ALOITUSPAINIKETTA aloittaaksesi liikunnan.
Palautuminen
Kuntoilun aikana voi milloin tahansa painaa PALAUTUMISPAINIKETTA palautumisasteen tallentamiseksi.
• Paina PALAUTUMISPAINIKETTA.
• Pane molemmat kädet sykeanturien päälle.
• Tietokone laskee alas 6 sekunnista ja näyttää SYKKEEN alla kuvatulla tavalla.
ÄLÄ IRROTA OTETTA SYKEANTUREISTA TAI MUUTEN ET SAA LUKEMAA.
60
• Kun tietokone on laskenut alas 6 sekuntia, saat PALAUTUMISASTEEN lukeman.
Palautumisen kuntoluokat
F1 - Erinomainen
F2 - Erittäin hyvä
F3 - Hyvä
F4 - Tyydyttävä
F5 - Keskitasoa huonompi
F6 - Heikko
Huomautuksia
• Tämän tietokoneen virtalähteenä on 9 voltin verkkolaite.
ÄLÄ KÄYTÄ MITÄÄN MUUTA VERKKOLAITETTA LAITTEEN KANSSA.
• Jos tietokone on toimettomana noin neljä minuuttia, se sammuu automaattisesti ja vastusmoottori nollantuu.
Paina mitä tahansa painiketta saadaksesi tietokoneen takaisin päälle.
• Mikäli tietokone ei toimi jossain vaiheessa oikein, irrota virtalähde ja kytke se takaisin käynnistääksesi laitteen.