Reebok ONE GB40S Manual De Usuario página 46

ユーザープログラム
ユーザーは自分だけのトレーニングプロフィールを作成することができます。
• メインメニューでアップ / ダウンを押して、ユーザーを選択します。
• 以下のようにプログラムのプロフィールが表示されます。
プロフィールの最初のセグメントでアップ / ダウンを押して、抵抗レベルを変更します。
•
• モードを押して、次のセグメントに進みます。
• すべての項目で上記の手順を行います。
• 完了したら、開始を押してエクササイズを開始します。
回復率
トレーニング中いつでも回復率ボタンを押して、回復率を記録することができます。
• 回復率ボタンを押します。
• パルスセンサーに両手を置きます。
• コンピュータは0.60秒からカウントダウンを開始し、以下のように脈拍を表示します。
パルスセンサーから手を離すと、読み取り値が表示されません。
90
• コンピュータが0.60秒間のカウントダウンを完了すると、回復率の読み取り値が表示されます。
回復率の各レベル
Fl非常に良い
F2とても良い
F3良い
F4普通
F5平均以下
F6悪い
注
• このコンピュータの電源は9V電源アダプターです。
マシンに他のアダプターを使用しないでください。
• 約4分間非アクティブ状態が続くと、コンピュータは自動的にシャットダウンされ、抵抗モーターがリセッ
トされます。コンピュータを再起動するには、いずれかのボタンを押します。
• コンピュータが正確に作動しない場合は、一度電源を抜いてから、再度接続して、再起動してください。