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Schnellzugang (D) drücken. Deren
Werte
stehen
Geschwindigkeiten 1-2-4-6-8-10 Km/h.
Drücken Sie die Tasten für die
Neigung(▲▼), können Sie zwischen
den Werten der Niveaus zwischen 0-
15 wählen. Ihnen stehen auch die
Tasten für den Schnellzugang (37) zur
Verfügung.
Die
Neigungswerte (2-4-6-8-10-12).
Wenn Sie die Taste STOP drücken,
hält das Gerät an. Wenn Sie erneut
starten wollen, drücken Sie die Taste
START.
Wenn
vorbereitet READY lassen wollen,
drücken sie die Taste STOP für fünf
Sekunden. Auf dem zentralen Display
erscheint das Herzsymbol.
Wenn Sie STOP drücken oder den
SICHERHEITSSCHLÜSSEL
entnehmen stoppt das Gerät.
PROGRAMMMODI.-
Dieser Monitor verfügt über zehn
Programme
Programm); (P2, P3, P4, P5, P6, P7,
vordefinierte Programme), P8 (H.R.C.
Herat Rate Control), (P9 und P10
Benutzerprogramme).
Unter den Programmen (P2 bis P7)
können
Sie
Neigungsniveaus wählen (L1- L2 - L3
........ L9 – L10) somit verfügen Sie
insgesamt über die Möglichkeit über
100
verschiedene
verfügen.
SIEHE
GRAFIKEN
PROGRAMME AUF DEN LETZTEN
SEITEN DIESES HANDBUCHS
Wenn das Gerät vorbereit ist und auf
READY steht (im zentralen Display
blinkt das Herzsymbol), drücken Sie
die Taste MODE und es blinkt das
Fenster
DISTANCE/PRO
manuelles Programm. Drücken Sie die
für
stehen
für
Sie
das
Gerät
(P-1
Manuelles
zwischen
Programme
Tasten (+ -) haben Sie Zugang zur
die
Auswahl der Programme von (P1 bis
P10), was über das Blinken im
Fenster angezeigt wird.
MANUELLES PROGRAMN P-1.-
Wenn
ausgewählt haben, drücken Sie die
die
Taste ENTER, um es zu bestätigen
und im Fenster blinkt TIME (Zeit). Um
die
einzustellen, drücken Sie die Tasten
(+
-
Drücken Sie die Taste START, um mit
den Übungen zu beginnen. Auf dem
Monitor wird ein Kreis mit Lichtern
angezeigt,
zurückgelegten
Wenn der Kreis geschlossen ist,
wurde eine Strecke von 400 Metern
zurückgelegt.
VORBESTIMMTE
PROGRAMME P-2 / P-4.-
Wenn das Gerät vorbereitet ist und
auf
READY
Display
drücken Sie die Taste MODE und es
blinkt das Fenster DISTANCE/PRO P-
1, manuelles Programm auf. Drücken
zehn
Sie die Tasten (+-), haben Sie Zugang
zur Auswahl der Programme von (P1
bis P10), was über das Blinken im
Fenster angezeigt wird. Wenn Sie
zu
eines der Programme zwischen P-2
und P-7 ausgewählt haben, drücken
DER
Sie die Taste ENTER, um es zu
bestätigen und das Fenster für die
Neigung beginnt zu blinken. Wählen
Sie das Niveau (L1–L10) aus, indem
Sie
die
Drücken Sie ENTER zur Bestätigung.
Das Gerät ist in Betrieb gesetzt und
P-1,
zeigt dies nach drei Sekunden an,
indem in absteigender Form auf dem
23
Sie
dieses
Zeit
für
das
oder
(20–99Minuten).
▲▼)
der
Weg
steht
blinkt
das
Tasten
drücken.
Programm
Programm
mit
dem
größer
wird.
(im
zentralen
Herzsymbol),
(▲▼).
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