Door
op
de
hellingshoek (▲▼) te drukken, kunt u
de helling tussen de niveaus 0-15
instellen. Ook heeft u de beschikking
over de snelkeuzetoetsen helling (B)
welke waarden overeenkomen met (2-
4-6-8-10-12).
Druk op de toets STOP, om de
monitor te stoppen, om de oefening
opnieuw te starten drukt u op de toets
START, wanneer u het apparaat in de
READY (Gebruiksklaar) wilt zetten,
drukt u gedurende 5 seconden op de
toets STOP en er verschijnt op het
scherm het hartsymbool..
Door op de toets STOP te drukken
of door de VEILIGHEIDSSLEUTEL
uit te nemen stopt het apparaat.
PROGRAMMA BEDIENING.-
Deze
monitor
programma's
Handmatig); (P2; P3; P4; P5; P6; P7
Voorgeprogrammeerde
Programma's); P8 (H.R.C. Herat Rate
Control);
(P9
Gebruikersprogramma's ).
Binnen de programma's van P2 tot P7
kunt u kiezen uit 10 hellingshoek
niveaus (L1- L2- L3 ...........L9– L10 )
waardoor u de beschikking heeft over
100 verschillende programma's.
ZIE DE PROGRAMMA GRAFIEKEN
OP DE LAATSTE PAGINA'S VAN
DEZE HANDLEIDING
Wanneer het apparaat klaar voor
gebruik is in de READY stand (op het
beeldscherm
hartsymbool), drukt u op de toets
MODE
en
DISTANCE/PRO
Programma gaat knipperen. Door op
de toetsen (+ -) te drukken kunt u de
toetsen
voor
beschikt
over
(P-1
Programma
en
knippert
het
venster
P-1,
Handmatig
de
programma's (P1 tot P10) kiezen, die
worden
knipperende venster.
PROGRAMMA HANDMATIG
P-1.-
Wanneer u dit programma heeft
gekozen, drukt u op de toets ENTER
om te confirmeren en het venster
TIME (Tijd) gaat knipperen. Om de
tijdsduur van het gekozen programma
te programmeren drukt u op de
toetsen (+ - of ▲▼) (20 –99 minuten).
Druk op de toets START om de
oefening te beginnen. Op de monitor
gaat de cirkel lichtjes branden, naar
gelang
Wanneer een ronde is afgelegd, is
een parcours van 400 meter afgelegd.
VOORGEPROGRAMMEERDE
10
PROGRAMMA'S P-2 / P-4.-
Wanneer het apparaat zich in de
READY
beeldscherm
symbool), drukt u op de toets MODE
P10
en het venster DISTANCE/PRO gaat
knipperen. Door op de toetsen (+ -) te
drukken krijgt u toegang tot de selectie
van de programma's (P1 al P10),
aangeven door het knipperen van het
venster. Wanneer u één van de
programma's tussen P-2 en P7 heeft
gekozen, drukt u op de toets ENTER
om dit te confirmeren en het venster
van
de
knipperen. Kies een niveau tussen
(L1–L10), door op de toetsen (▲▼)
te drukken. Druk op ENTER om te
het
confirmeren. Het apparaat schakelt
zich na 3 seconden, terugtellend
weergegeven
beeldscherm
Profielen (A), in.
41
aangegeven
het
afgelegde
stand
bevindt
knippert
hellingshoek
op
het
met
door
het
parcours.
(Op
het
het
hart-
begint
te
centrale
Programma