BH FITNESS G-639 Manual De Instrucciones página 31

PROGRAMA USUÁRIO
P-9 e P-10.-
Estando a máquina preparada em
READY (No display central o símbolo
do coração estará a piscar) , aperte a
tecla MODE e começará a piscar a
janela DISTANCE/PRO. Seleccione o
programa P-9 ou P-10 com as teclas
(+ - ou ▲▼). Aperte ENTER e piscará
a janela TIME. Apertando as teclas (+
-, ou ▲▼) seleccione o seu tempo de
exercício, (entre 20 e 99 minutos); o
tempo previamente
monitor é de 30 minutos. Aperte
ENTER e a janela PULSE/LEVEL
estará indicando-lhe o primeiro passo
do programa que está a gravar (SE
01). Ao mesmo
estarão a
INCLINE/WEIGHT
.Com as teclas (▲▼) seleccione a
inclinação que deseja no primeiro
passo (entre 0 e 15 níveis). Apertando
as teclas (+
velocidade que deseja no primeiro
passo (entre 0,8 e 20 Km/h). Aperte
ENTER e passará ao segundo passo
(SE 02); realize os mesmos passos
que para o ponto (SE 01) e assim
sucessivamente até ao passo 30, ao
fim do qual estará composto o gráfico
do programa do usuário. Se o tempo
programado para a realização do
exercício tiver sido de 30 minutos,
cada passo corresponderá a 1 minuto.
Aperte ENTER
máquina começará
transcorridos 3 segundos, indicados
em forma descendente no display
central de Perfis de Programas (A),
definido
tempo, também
piscar as janelas
e SPEED/AGE
-), seleccione
ou START
a funcionar
PARAGEM DE
EMERGÊNCIA.-
Para
segurança possível, esta unidade
possui uma chave de segurança (37)
e um botão de STOP/RESET.
A chave de segurança (37) deverá
estar colocada no seu alojamento (E),
ver Fig.2. Caso contrário a máquina
não poderá funcionar.
Ao usar a máquina, segure a corda da
chave de segurança á sua roupa
no através do clipe. Com um puxão, a
chave de segurança sairá do seu
alojamento e a máquina parará de
forma instantânea. Para pô-la de novo
em funcionamento, volte a colocar a
chave no seu sitio.
Se não for usar a máquina retire a
chave de segurança (37) e guarde-a
fora do alcance das crianças.
Apertando
STOP/RESET
a imediatamente. Para voltar a pô-la em
funcionamento,
botão START .
INCLINAÇÃO.-
A inclinação
independente de todas as funções.
Cada vez que colocar o interruptor
geral (L) na posição I, como se indica
na colocação em funcionamento, no
display de inclinação aparecerá o
valor da inclinação que deixou
e a
Para baixar a inclinação para zero
com a unidade parada, prima a tecla
STOP durante cinco segundos.
Se a inclinação não estiver a zero
quando começar o exercício com a
tecla START, esta ficará a zero
enquanto
funcionamento.
Apertando os botões [INCLINE▲] ou
[INCLINE▼],
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dar ao usuário
o botão
a unidade
deverá
é
a máquina
poderá
a maior
vermelho de
parará
apertar o
uma função
inicia o
regular a