Adidas ELLIPTICAL X-16 Manual Del Usuario página 34

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
01
Όταν το μηχάνημα συνδεθεί στην παροχή ρεύματος, ο υπολογιστής τίθενται σε λειτουργία
01
παράγοντας έναν χαρακτηριστικό ήχο. Όλα τα τμήματα της οθόνης LCD ανάβουν για
2 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, μια οθόνη dot matrix εμφανίζει την έκδοση του λογισμικού
της κονσόλας. Η κονσόλα εμφανίζει στη συνέχεια την ένδειξη του χιλιομετρητή, τον συνολικό
χρόνο (σε ώρες) στα αριστερά και την εικονική απόσταση στα δεξιά.
Εμφανίζεται το κύριο μενού. Ο χρήστης μπορεί να πατήσει το κουμπί ΕΝΑΡΞΗ για να ξεκινήσει
01
02
άμεσα στη μη αυτόματη λειτουργία. Όλες οι τιμές (SPEED, DISTANCE, TIME) (ΤΑΧΥΤΗΤΑ,
ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΧΡΟΝΟΣ) θα αρχίσουν να μετρούν από το μηδέν. Το επίπεδο αντίστασης μπορεί
να αλλάξει ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της άσκησης πατώντας το κουμπί ΠΑΝΩ ή
ΚΑΤΩ. Στο κέντρο της οθόνης εμφανίζεται μία ένδειξη 1/4 μιλιού ή 0,4 χλμ με έναν μετρητή
γύρων.
Για την αλλαγή της κονσόλας από MPH (μίλια/ώρα) σε KPH (χλμ/ώρα).
• Κρατήστε πατημένα τα κουμπιά ΕΝΑΡΞΗ, ΔΙΑΚΟΠΗ και SELECT (ΕΠΙΛΟΓ) για
5 δευτερόλεπτα.
• Πατήστε το κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• χρησιμοποιήστε τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ για να επιλέξετε FUNCTIONS (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ).
• Πατήστε το κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• Χρησιμοποιήστε τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ για να επιλέξετε UNITS (ΜΟΝΑΔΕΣ)
• Πατήστε το κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• Χρησιμοποιήστε τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ για να επιλέξετε Μίλια ή Χιλιόμετρα και, στη
συνέχεια, πατήστε το κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• Πατήστε το κουμπί ΔΙΑΚΟΠΗ για έξοδο.
• Πατήστε τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ για να επιλέξετε EXIT (ΕΞΟΔΟΣ) και στη συνέχεια
πατήστε το κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
Πριν την έναρξη της μη αυτόματης άσκησης, ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την επιθυμητή
01
03 προπόνηση ως προς την επιλογή TIME (ΧΡΟΝΟΣ).
• Από το κύριο μενού, πατήστε το κουμπί MANUAL PROGRAM (ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΟ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ).
• Καταχωρήστε το ΒΑΡΟΣ σας με τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ και στη συνέχεια πατήστε το
κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• Καταχωρήστε την ΗΛΙΚΙΑ σας με τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ και στη συνέχεια πατήστε το
κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• Ρυθμίστε την επιθυμητή διάρκεια της προπόνησης με τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ.
• Πατήστε το κουμπί ΕΝΑΡΞΗ για να ξεκινήσετε την προπόνηση.
• Το πρόγραμμα ξεκινά με επίπεδο αντίστασης ένα. Για να ρυθμίσετε την αντίσταση,
χρησιμοποιήστε τα κουμπιά ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ.
• Κατά τη διάρκεια της προπόνησης έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε τις προβαλλόμενες
πληροφορίες πατώντας το κουμπί SELECT (ΕΠΙΛΟΓΗ).
• Κατά την ολοκλήρωση του προγράμματος, στην οθόνη προβάλλεται μία σύνοψη της
προπόνησής σας και στη συνέχεια η οθόνη επιστρέφει στο κύριο μενού.
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM