PROG 12 FARTLEK
PROG 6 FAT BURN
PROG 13 PRECIPICE
PROG 7 RAMP
Prema
il
tasto
START/STOP
per
cominciare. Il tempo di durata del
grafico del programma è di 30 minuti,
divisi in sei scale di 3 minuti. Se al
contrario programma il tempo di durata
del programma, la durata dello stesso si
PROG 8 MOUNTAIN
distribuirà fra le dieci scale.
Una volta cominciato l' allenamento lei
può cambiare la resistenza della frenata
premendo i tasti UP /DOWN .
PROGRAMMI DELL' UTENTE
P14-P17.-
I programmi dal 13 sono i programmi
PROG 9 INTERVALS
dell' utente da scegliere. Prema il tasto
START/STOP,
per
mettere
in
funzionamento il monitor, apparirà nel
display PROGRAM 1, prema i tasti
UP /DOWN
e scelga il grafico del
programma utente 14.
PROG 10 RANDOM
PROG U1-U4
PROG 11 PLATEAU
37