Usar Zonas De Fc, Ritmo O Potencia Durante El Ejercicio - Suunto 9 PEAK PRO Guia Del Usuario

Suunto 9 Peak Pro
2. Desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para seleccionar las zonas de
potencia.
3. Desliza el dedo hacia arriba/abajo o pulsa los botones superior o inferior y selecciona la
zona de potencia que desees editar.
4. Selecciona tu nueva zona de potencia deslizando el dedo hacia arriba/abajo o pulsando
los botones superior o inferior.
5. Pulsa el botón central para seleccionar el nuevo valor de potencia.
6. Desliza el dedo hacia la derecha o pulsa y mantén pulsado el botón central para salir de la
vista de zonas de potencia.

4.12.4. Usar zonas de FC, ritmo o potencia durante el ejercicio

NOTA: Deberás tener un Power POD conectado con tu reloj para poder usar las zonas
de potencia durante el ejercicio; ver 3.11. Conectar pods y sensores.
Si grabas un ejercicio (ver 4. Grabar un ejercicio) y has seleccionado la FC, el ritmo o la
potencia como objetivo de intensidad (ver 4.3. Utilizar objetivos durante el ejercicio) se
muestra un indicador de zona dividido en cinco secciones. Estas cinco secciones aparecen
alrededor del borde exterior de la pantalla del modo de deporte. El indicador muestra la zona
que has elegido como un objetivo de intensidad iluminando la sección correspondiente. La
pequeña flecha del indicador muestra dónde te encuentras dentro del rango de la zona.
Tu reloj te avisa cuando llegas a la zona objetivo seleccionada. Durante tu ejercicio, el reloj te
notificará para que aceleres o vayas más despacio si tu FC, ritmo o potencia actual está fuera
de la zona objetivo seleccionada.
Además, se puede añadir una pantalla dedicada a las zonas de intensidad si personalizas el
modo de deporte que estás utilizando. La pantalla de zona muestra tu zona actual en el
campo medio, cuánto llevas en esa zona y la distancia que te separa de las zonas anterior y
siguiente. La barra central también se ilumina para indicar que te estás entrenando en la zona
correcta.
En el resumen del ejercicio, tienes un desglose de cuánto tiempo has pasado en cada zona.
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