Optionale Hilfsmittel Installieren - SPORTSTECH VP500 Manual De Usuario

4. Optionale Hilfsmittel installieren

WARNUNG! Verletzungsgefahr durch bewegte, schadhafte oder lose Teile!
• Instalieren Sie alle Teile entsprechend der Anleitung.
• Teile nur bei ausgeschaltetem Gerät installieren.
• Prüfen Sie vor jeder Benutzung den festen Sitz des Knotens und
den einwandfreien Zustand der Ösen sowie der Bänder und Seile.
• Schadhafte Teile niemals verwenden! Knoten bei Bedarf korrigieren!
WARNUNG! Stolpergefahr an installierten Hilfsmitteln.
4.1 FULL-BODY-BAND BEFESTIGEN
• Stecken Sie die Enden des Ganzkörper- (Full-Body-)Bands von
unten durch die seitlichen Ösen an der Vibrationsplatte.
• Haften Sie die beiden Klettverschluss-Flächen aneinander
(Beispieldarstellung rechts; siehe auch Übersichtszeichung).
• Prüfen Sie auch während des Trainings, dass das Band auf beiden
Seiten sicher befestigt ist.
Das Einstellen der Länge ist beschrieben in Kap. 7.3.
4.2 STATISCHE BÄNDER BEFESTIGEN
• Stecken Sie je ein Ende der statischen (unelastischen) Bänder von unten durch die seitlichen Ösen an
der Vibrationsplatte.
• Haften Sie die beiden Klettverschluss-Flächen aneinander. Prüfen Sie auch während des Trainings,
dass das Band auf beiden Seiten sicher befestigt ist.
4.3 ELASTISCHE BÄNDER BEFESTIGEN
Die elastischen Bänder werden in zwei langen, ausklappbaren Metallösen unten vorne der
Vibrationsplatte befestigt (siehe Übersichtszeichnung in Kap. 2). Die Ösen sind bei der Lieferung unter
die Platte geschwenkt und können zur Lagerung wieder dorthin geschwenkt werden.
• Heben Sie die Vorderseite der Platte leicht an. Schwenken Sie mit den Fingern den zur Mitte der Platte
zeigenden Teil jeder Öse um 90° nach vorn.
• Prüfen Sie den richtigen Sitz der Ösen. Falls die Ösen zu locker oder zu fest sitzen, drehen Sie die
Unterseite der Vibrationsplatte mit Hilfe einer zweiten Person nach oben. Korrigieren Sie die Festheit
der Schraubverbindung mittels Kreuzschraubendreher.
• Führen Sie die Schlaufe am Ende des Bandes durch eine der Ösen an der der Unterseite der
Vibrationsplatte.
• Führen Sie den Griff des Bandes durch die Schlaufe hindurch. Ziehen Sie an dem Griff, um diesen
festzuzurren und einen Knoten zu bilden.
• Wiederholen Sie die oben genannten Schritte mit dem zweiten Band an der gegenüberliegenden Öse.
• Prüfen Sie auch während des Trainings, dass das Band auf beiden Seiten sicher befestigt ist.
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