3. Ordinateur d'entraînement
1
2
3
3.1 ÉCRAN
D
I
TIME
A
HEIGHT
FAT%
DISTANCE
B
WEIGHT
CALORIES
C
AGE
80
4
6
7
5
A
K
J
•
Durée d'entraînement écoulée en minutes et secondes OU
•
Temps d'entraînement restant OU
•
Durée de l'entraînement cible
Taille saisie pour le calcul de la graisse corporelle
Taux de graisse corporelle calculé
•
Distance parcourue lors de l'entraînement actuel OU
•
Distance d'entraînement cible
Poids corporel saisi pour la détermination de la graisse corporelle
•
Calories brûlées lors de l'entraînement actuel (estimation) OU
•
Valeur cible de calories pour l'entraînement à venir
Âge saisi (0-99 ans). Valeur par défaut 35 ans
1
Écran LCD
PULSE
2
RECOVERY
3
BODY FAT
4
UP /
DOWN
5
6
ENTER
START/
7
STOP
B
E
F
G
L
L'écran s'éteint après 4 min
d'inactivité. Appuyer sur pour le
rallumer.
Mesure de la condition physique
(chap. 6)
Détermination de la graisse
corporelle (chap. 7)
•
En mode d'entraînement :
augmenter/diminuer l'intensité.
•
Mode de réglage : augmenter/
diminuer les valeurs.
•
Mode de réglage :
Confirmer l'entrée actuelle.
•
En mode d'arrêt :
Maintenir la touche enfoncée
pendant 2 secondes :
réinitialiser toutes les valeurs.
•
Démarrer/arrêter/redémarrer
l'entraînement
C
H
M