Tunturi CENTURI C100-F Manual Del Usuario página 40

Deutsch
Anzeige in der Mitte
- Die oberen Ziffern zeigen die Trainingsparameter in größerer
Schrift� Wenn sich die Anzeige im Scan-Modus befindet, wird
jeder Parameter einige Sekunden lang angezeigt. Der Name des
angezeigten Wertes blinkt im entsprechenden Fenster�
- In der unteren Punktanzeige wird die Intensitätskurve des
Programmprofils grafisch dargestellt�
* In Spannungskontrolle: Jeder Punkt steht für zwei
Spannungsstufen�
* Im HRC- Modus: Jeder Punkt repräsentiert einen
Spannungspegel, als ob er spannungsgesteuert wäre�
* Im Watt-Modus: Jeder Punkt repräsentiert einen
Spannungspegel, als ob er spannungsgesteuert wäre�
Erläuterung der Schalter
Up (Dial)
- Drehen Sie den Schalter im Uhrzeigersinn, um die Einstellwert zu
erhöhen�
- Erhöhen des Widerstands�
Down (Dial)
- Drehen Sie den Schalter gegen den Uhrzeigersinn, um die
Einstellwert zu verringern�
- Verringern des Widerstands.
Mode/Enter
- Einstellung oder Auswahl bestätigen�
- Stoppen Sie die Display-Scan-Funktion und fixieren Sie den
aktuellen Parameter in der mittleren Anzeige, wenn Sie sich im
Trainingsmodus befinden�
- Zum nächsten Parameter gehen, wenn Sie sich im Modus Feste
Anzeige befinden�
‼ HINWEIS
• Wenn Sie den Scan-Modus durch Festlegen eines bestimmten
Parameters gestoppt haben, gibt es keine andere Möglichkeit,
die "Scan"-Funktion wieder zu aktivieren, als zweimal schnell
auf "Start/Stopp" zu drücken, um Ihr Training schnell zu
unterbrechen und wieder zu starten�
Reset
- Drücken Sie im Einstellungsmodus einmal auf die Taste RESET, um
die aktuellen Funktions-Darstellungen zurückzusetzen�
- Drücken Sie auf die RESET-Taste und halten Sie sie 3 Sekunden
lang gedrückt, um alle Funktions-Darstellungen zurückzusetzen
Start/ Stop
- Trainingsstart bzw� -stopp�
Body Fat (Körperfett)
- Körperfett in % und BMI messen�
Recovery
- Wenn die Konsole ein Impulssignal erkennt, drücken Sie auf die
Taste RECOVERY, um den Recovery-Modus zu öffnen und die
Herzfrequenz-Recovery-Fähigkeit zu überwachen
Bedienung
Einschalten
- Stecken Sie den Stecker der Stromversorgung in die Steckdose�
Der Computer fährt hoch und alle Segmente der LCD-Anzeige
leuchten 2 Sekunden lang auf�
- Drücken Sie auf eine beliebige Taste, wenn sich die Konsole im
Ruhemodus befindet�
- Treten Sie in die Pedale, wenn sich die Konsole im Ruhemodus
befindet�
Die LCD-Anzeige zeigt alle Segmente an�
‼ HINWEIS
• Die Konsole schaltet in den Ruhezustand und zeigt den
Uhrzeitmodus an, wenn das Gerät vier Minuten lang nicht
verwendet wird�
Ruhezustand:
Wenn sich die Konsole im Ruhezustand befindet, werden alle
Informationsfenster abgedunkelt, als ob sie ausgeschaltet wäre�
Ausschalten
- Um den Trainer auszuschalten, müssen Sie die Stromquelle vom
Trainer entfernen�
Trainingsauswahl
Treffen Sie mit dem Schalter UP/DOWN eine Auswahl:
M
Manual
P1 ~ P12
Programmprofil 1 ~ 12
♥
Herzfrequenzkontrolle
W
Watt Kontrolle
U
Benutzerprogramm
Programme
Schnellstart
- Drücken Sie die Taste START/STOP, um Ihr Training ohne
Voreinstellungen zu beginnen.
- Betätigen Sie die Up/Down Tasten zur Einstellung des
Widerstandsgrads beim Training�
Beenden Sie Ihr Training
- Drücken Sie im Trainingsmodus auf START/STOP, um das Training
zu beenden/anzuhalten.
Um das Training fortzusetzen, drücken Sie im Pausen-Modus die
START/STOP-Taste.
- Auf die RESET-Taste drücken (im Pausen-Modus), um alle
Trainingsdaten zurückzusetzen�
- Halten Sie die Taste RESET mehr als3 Sekunden lang gedrückt,
um die Konsole zurückzusetzen� (Aktive Trainingsdaten gehen
verloren)
�� SCHNELL-TIPP
• Wenn Sie sich im Pausenmodus befinden, können Sie die
"Modus-/Wahltaste" verwenden, um Ihre eingestellten Ziele
anzupassen�
• Drücken Sie zur Bestätigung auf Modus: Zeit/Strecke/Kalorien
und/oder Impuls.
• Drehen Sie das Rad, um das gewünschte Ziel einzustellen, und
drücken Sie auf "Modus", um den ersten nächsten zu ändernden
Parameter auszuwählen, falls erforderlich, oder drücken Sie die
Taste "Start/Stopp", um das Training fortzusetzen.
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