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TensCare unifit Instrucciones De Uso página 48

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08.
Programas EMS
Antes de seleccionar un programa EMS, debe seleccionar un modo EMS:
EMS I
Para los músculos pequeños, como
los de las manos.
EMS II
Para los músculos de tamaño medio,
como los brazos y los pies.
Con el modo seleccionado, elija uno de los siguientes programas.
Prog
Aplicación
Calma
1
muscular
Reanudar la
2
formación
Reanudar la
3
formación
4
Resistencia
48
Relajando los músculos tanto como sea posible y promoviendo
las endorfinas naturales del cuerpo para promover el alivio
del dolor y mejorar la circulación sanguínea y proporcionar
oxígeno en el músculo.
Promover las fibras de contracción lenta para construir fuerza
muscular para ayudar a reducir la atrofia muscular, lista para
reanudar las actividades de entrenamiento. Se utiliza para
todo tipo de deportes.
Avanza desde el programa 2 a medida que aumenta la
tolerancia.
Mejorar y aumentar la capacidad de desarrollar un nivel muy
alto de fuerza muscular durante un largo período de tiempo.
Mejorar la eficacia del consumo de oxígeno a nivel muscular y
la capacidad de soportar la acreción de toxinas como el ácido
láctico. Para actividades deportivas que requieren niveles
muy altos de actividad muscular prolongada: Remo, Ciclismo,
Carrera de media distancia.
EMS III
Para los músculos grandes como los
muslos, las nalgas y el abdomen.
EMS IIII
Modo
avanzado
muscular elevada.
Descripción
para
una
masa

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