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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Entrain-
ement en
5
résistance
enrésistance
Contraction
6
musculaire
maximale
Tonification
8
Musculaire
Production
de Force,
9
Activité
Anaérobie
10
Manuel
11
Manuel
Pour les paramètres complets du programme, veuillez consulter la section 18
Spécifications.
Sélection travail/repos
Lors de la sélection des temps de travail et
de repos pour les programmes manuels,
le triangle d'avertissement s'affiche si le
temps de repos actif est inférieur à :
Temps de repos = Temps de travail *
82
Progressez à partir du programme 4 au fur et à mesure que la
tolérance augmente. Application alternative : Lipolyse
Augmenter la circulation sanguine et modifier le métabolisme
des lipocytes. Cela aide à stimuler les dépôts sous-cutanés
de graisse, réduisant ou éliminant l'effet «peau d'orange» de
la surface de la peau
Pour augmenter la masse musculaire et le volume et pour
améliorer la force musculaire. Recherche d'hypertrophie
musculaire.
Semblable au programme 7, mais en ajoutant du volume de
préférence à l'endurance.
Augmenter la capacité musculaire à un niveau de force
musculaire maximale instantanée, en transformant la force
musculaire en action explosive. Utilisé pour toutes les activités
nécessitant une puissance musculaire maximale dans un
laps de temps très court, comme le judo, le sprint sur courte
distance, le lancer du disque ou le lancer du poids.
Sélectionnez la fréquence, la largeur d'impulsion, le temps
de travail et de repos actif. Lors de la première utilisation, les
valeurs par défaut sont affichées.
Remarque : il existe deux programmes manuels, car l'appareil
se souvient des réglages précédemment sélectionnés. Cela
vous permet de créer deux programmes personnalisés.
(WorkHz-16,66) / 16,66 secondes.
En effet, les fibres musculaires ne peuvent
s'activer qu'un nombre limité de fois par
minute (environ 1000) sans se fatiguer.
Avertissement
:
professionnel de santé avant de modifier
Consultez
votre
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