5
Resistencia
Contracción
6
muscular
máxima
Tonación
7
muscular
Tonación
8
muscular
Producción
de fuerza,
9
actividad
anaeróbica
10
Manual
11
Manual
Para la configuración completa del programa, consulte la sección 18 Especificaciones.
Selección de trabajo/
descanso
Al seleccionar los tiempos de trabajo y
descanso para los programas manuales,
el triángulo de advertencia aparece si el
tiempo de descanso activo es inferior a :
Avanza desde el programa 4 a medida que aumenta la
tolerancia.
Aplicación alternativa: Lipólisis
Aumentar el flujo de circulació sanguínea y modificar el
metabolismo de los lipocitos. Para ayudar a estimular los
depósitos subcutáneos de grasa. Para ayudar a reducir o
eliminar el efecto piel de naranja de la superficie de la piel.
Para aumentar el volumen muscular y mejorar la fuerza
muscular. Buscando hipertrofia muscular.
Fortalecer los músculos, mejorar la circulación sanguínea y
la densidad del lecho capilar. Ideal para aplicar en el muslo,
piernas, nalgas y abdomen.
Similar al programa 7, pero añadiendo volumen en preferencia
a resistencia.
Aumentar la capacidad muscular a un nivel de fuerza
muscular máxima instantánea, cambiando la fuerza muscular
en acción explosiva. Se utiliza para todas las actividades que
requieren la máxima salida muscular en un espacio de tiempo
muy corto, como judo o carrera de corta distancia.
Seleccione la frecuencia, la anchura del pulso, el trabajo activo
y el tiempo de descanso. Cuando se utiliza por primera vez, se
muestran los valores por defecto.
Nota: Hay dos programas manuales, ya que el aparato
recuerda los ajustes previamente seleccionados. Esto le
permite crear dos programas personalizados.
Tiempo de descanso = Tiempo de trabajo
* (TrabajoHz-16,66) / 16,66 segundos.
Esto
se
debe
a
musculares sólo pueden activarse un
número limitado de veces por minuto
(aproximadamente 1000) sin cansarse.
que
las
fibras
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