Aliments
Crevette
Filet de saumon
Capélan
Filet de cabillaud
Légumes
Gombo
Asperges
Maïs
Poivron
Snacks
Samosas
Nuggets de poulet
surgelés
Bâtonnets de
poisson surgelés
Snacks au fromage
panés, surgelés
Pâtisserie
Petit gâteau
Sandwich
Croutons
Petit pain
= ½ cuillère à café d'huile à ajouter
1
= marinez avec des épices (selon votre goût)
3
56 FR/BE
Quantité
recommandée
(g)
3
100–400
1,3
100–300
1,3
150
1,3
100–300
1
100
1
100–300
1
200–400
1
200–400
100–300
100–400
100–300
100–400
2 x 50 – 4 x 50
2
1 portion
300
3
400
•
Temps de
Temp.
cuisson
(°C)
(min)
15
180
10–12
180
8–10
180
12–15
180
10
160
6–10
180
6–9
200
10
200
12–15
200
12–15
200
6–10
200
8–12
180
15
160
4–6
180
6–10
180
Voir la
160
recette.
= utilisez un moule
2
Besoin de
Préparation
secouer/
tourner
O
N
O
N
Coupez la tête,
N
puis coupez–le en
deux.
Coupez–les en
N
deux.
Retirez les feuilles
O
et la barbe du
maïs.
Retirez le
pédoncule et
O
les graines.
Coupez–le en
2–4 morceaux.
O
O
O
O
N
Voir la recette.
O
Coupez le
O
pain en petits
morceaux.
N
Voir la recette.