Tunturi R-85W Manual Del Usuario página 37

Prise d'eau
Retour à la position de départ et
début d'un nouveau mouvement.
Prise d'eau - Attaque
Commencez le mouvement conortablement installé en
position avant et poussez fortement vers l'arrière avec
les jambes tout en maintenant les bras et le dos droit.
Dégagé
Ramenez les bras vers le torse en passant au dessus
des genoux et continuez le mouvement jusqu'à la fin en
basculant légèrement en arrière sur le bassin.
Retour sur l'avant - Prise d'eau
Revenez à la position de départ et recommencez.
PRÉCAUTION
• Consultez toujours un médecin avant de
commencer un programme d'exercice.
• Arrêtez immédiatement en cas de sensation
d'évanouissement ou d'étourdissement.
Console (fig. E)
PRÉCAUTION
• Maintenez la console à l'écart de la lumière
directe du soleil.
• Séchez la surface de la console dès qu'elle est
couverte de gouttes de sueur.
• Ne vous appuyez pas sur la console.
• Touchez l'affichage uniquement avec le bout du
doigt. Assurez-vous de ne pas toucher l'aichage
avec vos ongles ou des objets coupants.
NOTE
• La console passe en mode de veille si
l'équipement n'est pas utilisé pendant 4 minutes.
Explication des fonctions à l'écran
Durée (Time)
- Sans définir la valeur cible, la durée augmentera.
- Lorsque vous définissez la valeur cible, la durée sera
décomptée à partir de votre durée cible jusqu'à 0
et l'alarme retentira ou clignotera.
- Si aucun signal n'est transmis au moniteur pendant
4 secondes pendant l'entraînement, le temps
S'ARRÊTERA.
- Plage d'aichage : 0:00~99:59
- Plage cible :
Durée/500 M (Time/ 500m)
Aiche le temps requis pour parcourir 500 m en
fonction de l'intensité actuelle du rameur.
Distance
- Sans définir la valeur cible, la distance augmentera.
- Lorsque vous définissez la valeur cible, la distance
sera décomptée à partir de votre distance cible
jusqu'à 0 et l'alarme retentira ou clignotera.
- Plage d'aichage 0/9999
- Plage cible 10 ~ 9990
Calorie
- Sans définir la valeur cible, les calories
augmenteront.
- Lorsque vous définissez la valeur cible, les calories
seront décomptées à partir de vos calories cibles
jusqu'à 0 et l'alarme retentira ou clignotera.
- Plage d'aichage : 0~9990.
- Plage cible 10 ~ 9990
REMARQUE
• Ces données sont ournies à titre indicati
pour comparer entre différentes séances
d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical.
Pouls (Pulse)
- Le pouls actuel s'aiche après 6 secondes de la
détection par la console.
- Sans aucun signal de pouls pendant 6 secondes, la
console affichera « P ».
- L'alarme du pouls retentira lorsque le pouls actuel
se trouve au-dessus du pouls cible.
- Plage d'aichage :
- Plage cible :
Produits et marchés spéciaux
- SPM est le nombre de mouvements par minute, et
indique la moyenne des mouvements par minute
pendant l'entraînement.
- Plage d'aichage :
Mouvements (Strokes)
- Sans définir la valeur cible, les mouvements
augmenteront.
- Lorsque vous définissez la valeur cible, les
mouvements seront décomptés à partir de vos
mouvements cibles jusqu'à 0 et l'alarme retentira
ou clignotera. (Pendant le décompte, « Restant »
est aiché)
- Plage d'aichage :
- Plage cible :
3 7
Français
0:00~99:00 (± 01:00)
(± 10)
(± 10)
0 ~ 230 BPM
30 ~ 230 BPM (± 1)
0 ~ 999
0 ~ 9999
10 ~ 9990 (± 10)