Tunturi R-85W Manual Del Usuario página 58

Español
Total de brazadas (Total strokes)
- Mostrará el número total de brazadas de todos los
ejercicios.
- Este valor no se puede restablecer, a no ser que se
cambien las pilas.
- Rango de visualización: 0 ~ 9999
Explicación de los botones
Set
- Pulse el botón SET para seleccionar las unciones:
MANUAL, INTERVALO, OBJETIVO
- Pulse el botón SET para aumentar el valor.
Mantenga pulsado el botón para aumentar el valor
más deprisa.
- Ámbito de ajuste de tiempo
(TIME): 00:00 ~ 99:00
- Ámbito de ajuste de brazadas
(STROKE):
- Ámbito de ajuste de distancia
(DIST):
- Ámbito de ajuste de calorías
(CAL):
- Ámbito de ajuste de pulso
(PULSE):
Mode
- Pulse el botón MODE para seleccionar las unciones
de la consola.
- En modo de uncionamiento, pulse MODE para
detener/hacer una pausa en el ejercicio.
- En modo parado, pulse el botón MODE para
continuar el ejercicio.
Reset
- En el modo SET, pulse la tecla RESET una vez para
restablecer a cero los datos de funcionamiento
actuales.
- En el modo STOP, pulse la tecla RESET una vez
para restablecer a cero el modo de ejercicio y
volver al modo de programación.
- Pulse y mantenga pulsada la tecla RESET durante 2
segundos para restablecer a cero todas las cifras de
funcionamiento y reiniciar la consola.
Funcionamiento
Encendido
- Pulse cualquier tecla para encender la consola
cuando esta esté en modo de espera.
- Empiece el ejercicio para encender la consola
cuando esta esté en modo de espera.
Apagado
Si no se transmite ninguna señal al monitor durante
cuatro minutos, este se pondrá automáticamente
en modo en ESPERA. (Se perderán los datos del
entrenamiento activo)
(± 1:00)
0 ~ 9990 (± 10)
0 ~ 9990 (± 10)
0 ~ 9990 (± 10)
30~230 (± 1)
ADVERTENCIA
• Recomendamos quitar las pilas si no se
va a utilizar el equipo durante un periodo
prolongado.
Programas
Modo manual
- Pulse el botón "Mode" para abrir el modo de
selección de programa, seleccione "Manual" con el
botón "Set" y conírmelo pulsando "Mode".
Modo de intervalo
- Pulse el botón "Mode" para abrir el modo de
selección de programa, seleccione "Interval" con el
botón "Set" y conírmelo pulsando "Mode".
- Pulse el botón "Set" para seleccionar modo 10/20,
20/10 o Custom (personalizado) y conírmelo
pulsando "Mode".
Se ha seleccionado 10/20.
- La consola mostrará una cuenta atrás de tres
segundos para empezar el programa.
» El tiempo del ejercicio de 10 segundos se irá
descontando hasta 0.
» El tiempo restante de 20 segundos se irá
descontando hasta 0.
»
Se realizarán los pasos 1 y 2 ocho veces.
Se ha seleccionado 20/10.
- La consola mostrará una cuenta atrás de tres
segundos para empezar el programa.
» El tiempo del ejercicio de 20 segundos se irá
descontando hasta 0.
»
El tiempo restante de 10 segundos se irá
descontando hasta 0.
»
Se realizarán los pasos 1 y 2 ocho veces.
Se ha seleccionado Custom (personalizado).
- SET ROUND parpadeará, pulse el botón "Set" para
seleccionar el número de ciclos del programa y
conírmelo pulsando "Enter".
(Rango 1 ~ 99 ± 1)
- SET WORK parpadeará, pulse el botón "Set"
para ajustar el tiempo del ejercicio y confírmelo
pulsando "Enter"
(Rango: 0:05 ~ 10:00 min. ± 0:01 seg.)
- SET REST parpadeará, pulse el botón "Set"
para ajustar el tiempo de descanso y confírmelo
pulsando "Enter"
(Rango: 0:05 ~ 10:00 min. ± 0:01 seg.)
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