Manuales relacionados para Domyos X BIKE
Resumen de contenidos para Domyos X BIKE
- Página 1 DOMYOS X BIKE 0.83 m 0.41 m 32.7 inch 16.1 inch 0.3 m 0.41 m 11.8 inch 16.1 inch Domyos X bike 100 kg 19.1 kg / 42.1 lbs 220.5 lbs 20 min...
- Página 5 Usage notice - Exercise bike Notice d’utilisation - Vélo d’appartement Instrucciones de uso: Instrucciones de uso Gebrauchsanweisung - Trainingsfahrrad Istruzioni per l’uso - Cyclette Gebruiksaanwijzing - Hometrainer Aviso de utilização - Bicicleta de exercício Instrukcja obsługi - Rower treningowy Használati útmutató – Szobakerékpár Notă...
- Página 6 handlebar Console Resistance adjustment knob Back saddle Seat saddle Pedal Transportation wheel Levelling foot guidon Console Bouton de réglage de la résistance Selle arrière Selle avec siège Pédale Roue de transport Pied de mise à niveau Manillar Consola Perilla de ajuste de resistencia Sillín posterior Sillín Pedal...
- Página 7 ASSEMBLY MONTAGE - MONTAGE - MONTAJE - MONTAGE - MONTAGGIO - MONTAGEMONTAGE - MONTAGEM - MONTAŻ - ÖSSZESZERELÉS - MONTARE - MONTÁŽ MONTÁŽ - MONTERING - NAMESTITEV - MONTAJ - SURINKIMAS - MONTAŽA - MONTĀŽA - MONTAAž - ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ - МОНТАЖ - ҚҰРАСТЫРУ - СБОРКА - МОНТАЖ - DỰNG PHIM - PERAKITAN - 装配...
- Página 8 100%...
- Página 15 HOW TO FOLD HOW TO FOLD - REPLIAGE - CÓMO PLEGARLA - ZUSAMMENFALTEN - COME SI PIEGA - HOE TE VOUWEN - COMO GUARDAR - SPOSÓB SKŁADANIA - HOGYAN LEHET ÖSSZECSUKNI - CUM SE PLIAZĂ - AKO ZLOŽIŤ - JAK SLOŽIT - HOPPFÄLLNING - KAKO SAVITI - KAKO ZLOŽITI - NASIL KATLANIR - SULANKSTYMAS - KAKO SKLOPITI - KĀ...
- Página 16 Slider to select DISTANCE measurement unit:KM(kilometers) / MI(miles) buttocks, quadriceps, hamstrings, calves, lower back and abdominal muscle strength. We recommend using the X bike from 20 minutes to 1 hour, 1 to 3 times a week, to get the desired results. This product features an adjustable mechanical resistance system. It does not require 4.
- Página 17 INTRODUCTION 3. RÉGLAGE AU DOS DE LA CONSOLE Curseur de sélection du type d’appareil. VM (Vélo Magnétique) / VE (Vélo Elliptique) Le vélo est une excellente activité qui vous permettra d’augmenter vos capacités cardiovasculaires et respiratoires tout en tonifiant Curseur pour sélectionner l’unité de mesure DISTANCE : KM (kilomètres) / MI (miles) l’ensemble de votre corps : fessiers, quadriceps, ischio-jambier, mollets, lombaires et abdominaux en gainage.
- Página 18 INTRODUCCIÓN 3. CONFIGURACIONES EN LA PARTE POSTERIOR DE LA CONSOLA Control deslizante para seleccionar el tipo de dispositivo. VM (bicicleta magnética / VE (bicicleta La bicicleta es una excelente actividad que te permite mejorar la capacidad cardiovascular y la salud respiratoria, a la vez que tonificas elíptica).
- Página 19 EINFÜHRUNG 3. EINSTELLUNG AUF DER RÜCKSEITE DER KONSOLE Mauszeiger für die Auswahl des Gerätetyps. VM (magnetisches Fahrrad)/ VE (Ellipsentrainer) Fahrradfahren ist eine ausgezeichnete Aktivität, die es Ihnen erlaubt, Ihre Herz-Kreislaufleistung und Atemwegsgesundheit zu verbessern Regler für die Auswahl der Maßeinheit für die DISTANCE: KM (Kilometer) / MI (Meilen) und gleichzeitig Ihren gesamten Körper zu kräftigen: Gesäß, Quadrizeps, Oberschenkel, Waden, Lenden und Bauch (Stabilisierung).
- Página 20 Raccomandiamo di usare la X bike da 20 minuti a 1 ora, da 1 a 3 volte la settimana, per ottenere i risultati desiderati. Il prodotto è dotato di regolazione della resistenza 4.
- Página 21 Schuifregelaar om de meeteenheid AFSTAND te selecteren: KM (kilometers) / MI (mijlen) lichaam traint: billen, dijspieren, hamstrings, kuiten, lenden en buikspieren voor rompstabiliteit. We raden aan om de X bike van 20 minuten tot 1 uur, 1 tot 3 keer per week te gebruiken om de gewenste resultaten te krijgen. Dit product beschikt over een mechanische weerstandsre- 4.
- Página 22 Recomendamos que utilize a X bike entre 20 minutos e 1 hora, 1 a 3 vezes por semana, para obter os resultados desejados. Este produto 4.
- Página 23 WSTĘP 3. USTAWIENIE Z TYŁU KONSOLI Przełącznik typu urządzenia. VM (Rower magnetyczny) / VE (Rower eliptyczny) Jazda na rowerze to doskonała aktywność, która pozwala poprawić wydolność sercowo-naczyniową i zdrowie układu oddechowego, Suwak do wyboru jednostki pomiaru ODLEGŁOŚCI: KM (kilometry) / MI (mile) jednocześnie ujędrniając całe ciało: pośladki, mięśnie czworogłowe, mięśnie wewnętrzne uda, łydki, dolna część...
- Página 24 BEVEZETÉS 3. BEÁLLÍTÁSOK A KONZOL HÁTULJÁN Géptípusválasztó kurzor. VM (Mágneses szobakerékpár)/VE (Elliptikus tréner) A kerékpározás kiváló sporttevékenység a szív- és érrendszer valamint a légzőrendszer kapacitásának javítására, miközben az egész Tolókapcsoló a TÁVOLSÁG mértékegységének kiválasztásához: KM (kilométer)/MI (mérföld) testet megmozgatja: erősíti a feneket, a combizmot, a térdhajlító izmot, a lábikrát, a hát alsó izmait és a hasi izmokat is. A kívánt eredmény eléréséhez hetente 1–3 alkalommal, 20 perc–1 óra időtartamon keresztül javasolt az X szobakerékpár használata.
- Página 25 INTRODUCERE 3. SETAREA PE PARTEA DIN SPATE A CONSOLEI Cursor de selecție a tipului de aparat. VM (bicicletă magnetică)/ VE (bicicletă eliptică) Ciclismul este o activitate excelentă care vă permite să vă îmbunătățiți capacitatea cardiovasculară și sănătatea respiratorie, tonificându-vă în același timp întregul Cursor pentru a selecta unitatea de măsură...
- Página 26 Bicyklovanie je vynikajúca aktivita, ktorá vám umožňuje zlepšiť kardiovaskulárne schopnosti a zdravie dýchacích ciest, a zároveň spevniť celé telo: zadok, kvadricepsy, sedacie a podkolenné svaly, lýtka, bedrové a brušné svaly v ťažisku. X bike odporúčame používať od 20 minút Posuvník na výber typu zariadenia. VM(Magnetický bicykel)/ VE(Eliptický bicykel) do 1 hodiny, 1 až...
- Página 27 čtyřhlavý sval stehenní, svaly zadní strany stehen, lýtka a střed těla – břišní a zádové svaly. Pro dosažení požadovaných výsledků vám doporučujeme používat X bike od 20 minut do 1 hodiny, 1 až 3krát týdně. Výrobek je vybaven mechanickým 4.
- Página 28 INLEDNING 3. REGLAGE PÅ BAKSIDAN AV KONSOLEN En markör som kan ställas i flera positioner beroende på apparaten. VM (magnetisk cykel)/VE Att cykla är en utmärkt aktivitet som gör att du ökar hjärt- och kärlsystemets kapacitet och konditionen samtidigt som du stärker din kropp: (elliptisk cykel/crosstrainer) stjärtmuskler, quadriceps, hamstrings, vader, ryggmuskler och magmuskler i coreträning.
- Página 29 UVOD 3. POSTAVKA NA STRAŽNJOJ STRANI KONZOLE Pokazivač odabira vrste uređaja. VM (magnetni bicikl)/ VE (eliptični bicikl) Biciklizam je izvrsna aktivnost koja vam omogućuje da poboljšate svoje kardiovaskularne sposobnosti i zdravlje disajnog sustava, a Klizač za odabir mjerne jedinice DISTANCE: KM (kilometri) / MI (milje) istovremeno tonizirate cijelo tijelo: stražnjica, kvadricepsi, tetive koljena, listovi, donji dio leđa i snaga trbušnih mišića.
- Página 30 UVOD 3. NASTAVITVE NA ZADNJEM DELU KONZOLE Stikalo za izbiro vrste naprave. VM (magnetno kolo)/VE (eliptično kolo) Kolesarjenje predstavlja odlično vadbo, ki omogoča krepitev srčno-žilnega sistema in dihal ter krepitev celega telesa: zadnjice, kvadricepsev, Drsnik za izbiro enote za merjenje razdalje: KM (kilometri) / MI (milje) kolenske tetive, meč, spodnjega dela hrbta in trebušnih mišic.
- Página 31 GIRIŞ 3. KONSOLUN ARKASINDAKI AYARLAR Cihaz tipi seçimi için imleç. VM (Manyetik bisiklet) / VE (Eliptik bisiklet) Bisiklet, kalp damar ve solunum kapasitenizi iyileştirmenizi, bedeninizin tamamını zinde tutmanızı sağlayan mükemmel bir aktivitedir: kalça, DISTANCE ölçüm biriminin seçimi için imleç: KM(kilometre) / MI(mil) quadriceps, hamstring, baldır, bel ve karın.
- Página 32 ĮVADAS 3. NUOSTATOS UŽPAKALINĖJE PULTELIO DALYJE Treniruoklio tipo pasirinkimo jungiklis. VM (magnetinis dviratinis treniruokis) / VE (elipsinis tre- Dviratinis treniruoklis puikus įrenginys kraujagyslių ir širdies sistemos bei kvėpavimo takų pajėgumui didinti bei visam kūnui treniruoti: tvirtės niruoklis). sėdmenys, keturgalviai, pakinklių, blauzdų, juosmens ir pilvo raumenys. Kad naudodami šį X dviratinį treniruoklį pasiektumėte laukiamų ATSTUMO matavimo vieneto –...
- Página 33 UVOD 3. POSTAVKE NA POLEĐINI KONZOLE Kursor za biranje tipa uređaja. VM(Magnetni bicikl)/ VE(Elliptični bicikl) Biciklizam je odlična aktivnost koja vam omogućava da poboljšate svoje kardiovaskularne sposobnosti i zdravlje disajnih puteva dok istovre- Listajte da biste izabrali jedinicu za merenje RAZDALJINE KM(kilometri) / MI(milja) meno jačate celo telo.
- Página 34 IEVADS 3. IESTATĪJUMS KONSOLES AIZMUGURĒ Slīdnis, lai izvēlētos iekārtas veidu. VM (magnētiskais velosipēds)/ VE (eliptiskais velosipēds) Riteņbraukšana ir lieliska aktivitāte, kas ļauj uzlabot sirds un asinsvadu spējas un elpceļu veselību, vienlaikus tonizējot visu ķermeni: Slīdnis, lai atlasītu ATTĀLUMA mērvienību: KM (kilometri) / MI (jūdzes) sēžamvietas, četrgalvu muskuļu, paceles cīpslas, ikru, muguras lejasdaļas un vēdera muskuļu spēku.
- Página 35 SISSEJUHATUS 3. SEADISTAMINE KONSOOLI TAGAKÜLJEL Seadme tüübi valimise liugur. VM (magnetratas) / VE (elliptiline jalgratas) Jalgrattasõit on suurepärane tegevus, mis võimaldab teil parandada oma südame-veresoonkonna ja hingamisteede seisundit, samal ajal Liugur KAUGUSE mõõtühiku valimiseks: KM (kilomeetrid) / MI (miilid) toniseerides kogu keha: tuharate, nelipealihaste, reielihaste, alaselja ja kõhulihaste tugevust. Soovitud tulemuste saavutamiseks soovitame kasutada X jalgratast 20 minutit kuni 1 tund 1 kuni 3 korda nädalas.
- Página 36 ΕΙΣΑΓΩΓΉ 3. ΡΎΘΜΙΣΗ ΣΤΟ ΠΊΣΩ ΜΈΡΟΣ ΤΗΣ ΚΟΝΣΌΛΑΣ Ρυθμιστικό επιλογής τύπου συσκευής. VM(Μαγνητικό ποδήλατο)/ VE(Ελλειπτικό ποδήλατο) Η ποδηλασία είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης που βελτιώνει την καρδιαγγειακή και την αναπνευστική σας υγεία, ενώ παράλληλα Ρυθμιστικό επιλογής μονάδας μέτρησης ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ: KM (χιλιόμετρα) / MI (μίλια) τονώνει...
- Página 37 ВЪВЕДЕНИЕ 3. НАСТРОЙКИ НА ГЪРБА НА КОНЗОЛАТА Колоезденето е отлична дейност, която Ви позволява да подобрите сърдечносъдовата си способност и дихателната си система, като същевременно тонизира цялото Ви тяло: седалище, четириглав мускул, подколенни сухожилия, прасци, долна част на гърба и коремни Превключвател...
- Página 38 КІРІСПЕ 3. КОНСОЛЬДІҢ АРТҚЫ ЖАҒЫНДАҒЫ ПАРАМЕТР Велосипед тебу – жүрек-қан тамырларыңыз бен тыныс алу қабілеттеріңізді ұлғайтуға, сондай-ақ бүкіл денеңізді, соның ішінде: бөксенің бұлшық еттерін, квадрицепстерді, сандарыңыздың арт жағын, балтырыңызды, бел мен іштің, кеуде бұлшық еттерін Құрылғы түрін таңдауға арналған жүгірткі. VM (магниттік тренажер) / VE (эллипстік велосипед). әлдендіруге...
- Página 39 а также привести в тонус все ваше тело: ягодичные, четырехглавые, задние мышцы бедра, икры, поясничные и брюшные мышцы Курсор выбора типа устройства. VM (Магнитный велотренажер) / VE (Эллиптический торса. Мы рекомендуем использовать X bike от 20 минут до 1 часа 1-3 раза в неделю, чтобы добиться желаемых результатов. Это велотренажер) изделие...
- Página 40 ВСТУП 3. НАЛАШТУВАННЯ НА ЗАДНІЙ ЧАСТИНІ КОНСОЛІ Їзда на велосипеді – чудовий спосіб покращити стан серцево-судинної системи й дихальних шляхів, а також привести в тонус усе своє тіло: сідниці, квадрицепси, підколінні сухожилля, литки, нижню частину спини й черевні м’язи. Радимо займатися на Курсор...
- Página 41 GIỚI THIỆU 3. CÀI ĐẶT Ở MẶT SAU CỦA BẢNG ĐIỀU KHIỂN Thanh trượt để chọn loại thiết bị. VM(Xe đạp nam châm)/ VE(Xe đạp elip) Đạp xe là một hoạt động tuyệt vời giúp bạn cải thiện khả năng tim mạch và sức khỏe hô hấp đồng thời làm săn chắc toàn bộ cơ thể:Mông, Trượt để...
- Página 42 PENDAHULUAN 3. PENGATURAN DI BAGIAN BELAKANG MONITOR Sakelar untuk memilih jenis perangkat. VM (sepeda statis) / VE (sepeda elliptikal). Bersepeda merupakan kegiatan yang sangat baik, yang dapat meningkatkan kemampuan kardiovaskular dan pernapasan seraya men- Sakelar untuk memilih satuan pengukuran JARAK TEMPUH: KM (kilometer)/MI (mil) gencangkan otot seluruh tubuh: otot pantat, paha depan, paha belakang, betis, punggung bawah, dan perut.
- Página 43 产品介绍 3. 在操控面板背面进行设置 选择设备类型的滑块 VM （磁控健身车） / VE （椭圆机健身车） 骑行是一项极佳的运动， 可以改善您的心肺功能和呼吸健康， 而且还能调节您整个身体机能： 臀部、 股四头肌、 腘绳 滑块用于选择 距离 测量单位： KM （公里） / MI （英里） 肌、 小腿、 腰肌和腹部护套。 为达到预期效果， 建议每周使用 X 健身车 1到3次， 每次 20分钟到 1 小时。 这款产品配 备了机械阻力调节装置。 因此无需连接电源即可运转。 4. 重新置零 不活动状态达到5分钟后，...
- Página 44 はじめに 3. コンソールの背面の設定 装置のタイプの選択カーソル。VM(マグネティック・バイク)/ VE(エリプティカル・バイク) サイクリングは、以下の体全体の調子も整えながら、心血管能力と呼吸器の健康を改善できる、素晴らしいアクティビティです。: 殿筋、 スライダーで距離計測を選択します。:KM(キロメートル) / MI(マイル) 大腿四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎ、腰椎周辺の筋肉、腹筋。 希望の結果を出すためには、Xバイクを20分から 1時間、週１回か ら３回使用することをお勧めします。 この商品は機械的なシステムを用いた抵抗力の調整が可能です。つまり、電源につないでこの商品 4. リセット を作動させる必要はありません。 非アクティブ状態が 5 分間続いた後の自動スタンバイ スタンバイ時にインジケータがリセットされます(データストレージなし) 設定 コンソールの電池を取り外して交換する 5. 設置/電池交換 警告 : 調整を行うには、バイクから必ず降りてください。 コンソールはバッテリーコンパートメントカバーを付けるような設計にはなっていません。 本体をブラケットから取り外します 1. シートの高さ調整: 2つの単４電池(1.5V)を、コンソールの背面にある、この目的のために用意されたスペースに入れ ます 効果的なエクササイズをするには、サドルを正しい高さにしなければなりません。 ペダリングの際は、ペダルが最も低い地点にある時に、 膝をわずかに曲げてください。 サドルの調整は、調整ノブ を数回緩め、完全に外さないようにし、頭の部分を引っ張りサドルチューブの 電池が正しく取り付けられ、バネと接触していることを確認してください。...
- Página 45 簡介 3. 控制台背面的設定 機台種類的選擇指標 VM(磁鐵自行車)/ VE(橢圓自行車) 騎自行車是一項絕佳的活動， 可讓您改善心血管能力及呼吸系統健康， 同時還能調理您的全身： 臀部、 股四頭肌、 膕旁 滑快選擇距離量測單位： KM(公里) / MI(英里) 肌、 小腿後肌、 腰腹部肌肉群 我們建議每週騎乘 X 自行車 1 到 3 次， 每次 20 分鐘到 1 小時， 以便獲得理想的成果。 本產品配備機械式阻力調整裝置。 因此不需要插電即可運作。 4. 歸零 5 分鐘無動作後自動待機 設定參數 進入待機(無資料儲存)時指示燈將重置 取出並更換控制台中的電池...
- Página 46 คำำ า แนะนำ า 3. การตั้ั � ง คำ่ า ที่ี � ด้ ้ า นหลั ง ของคำอนโซล เคอเซ้อร์ ส � า หร� บ การเำ้ อ กปุ่ระเภที่อุ ปุ่ กรณ์ VM(จ� ก รยานแม่ เ หำ็ ก )/ VE(จ� ก รยานแบบวงร่ ) การปุ่่...
- Página 47 소개 3. 콘솔 뒤쪽에서 설정 장치 유형의 선택 커서 。VM(마그네틱 바이크)/ VE(일립티컬 바이크) 사이클링은 신체의 근육을 전반적으로 강화시키면서 심혈관계 기능과 호흡기 건강을 개선할 수 있는 훌륭한 활동입니다. 둔부 근육, 대퇴 근 거리 측정 단위를 KM/MI로 선택할 수 있는 슬라이더 육, 햄스트링 근육, 장딴지 근육, 요추 및 복부 근육. 최고의 효과를 위해 1주일에 1~3회, 20분에서 1시간 동안 X 바이크를 사용하시기를 권장 합니다.
- Página 48 ្ស់ចកី � ្ ផ្ី � ម្ 3. ការក� ណ តី� ្ �ខាង់្�កាយផ្ ទា � ង់ ក់ប្ញ្ ជា ការជូះ � កង់� គ ឺ ជា ស់កម្្ម ភា ពីដំ៏ ល អ កែ ដំលអំន� ញ្ ា តីឱ្យយអំុ ក ពី�ង់� ង់ ង់កាយទាំ� ង់ ម្� ល រក់ប្ស់� អំ ុ ក �នភាពី�ក់ប្្ស់� រ ្�� ង់ ផ្ង់កែដំរ៖ ្�ើ � ឱ្យ យ សាច� ក � ្ ក់ប្ះ � គ� ថ សាច� ដំ � � ស់ញ្...
- Página 49 مقدمة الضبط من الجانب الخلفي لوحدة التحكم ( )دراجة بيضاويةEV/( )دراجة مغناطيسيةMV .مؤشر اختيار نوع الجهاز يعد ركوب الدراجات نشاط ً ا ممتاز ً ا يتيح لك زيادة قدرات القلب واألوعية الدموية والجهاز التنفسي أثناء تقوية جسمك بالكامل: األفخاذ، عضالت الفخذ، أوتار (...
- Página 52 å Производитель и адрес, Франция: - DECATHLON - 4 BOULEVARD DE MONS - BP 299 - 59650 VILLENEUVE D'ASCQ CEDEX - FRANCE M ade in China - Fabriqué en Chine - Hecho en China - Fabricado na China - Çin'de üretilmiştir - Pagaminta Kinijoje - Ražots Ķīnā - Toodetud Hiinas - Származási ország Kína - 以下标示仅在中国大陆地区适用...