BH FITNESS Tecnovita YV12 Instrucciones De Montaje Y Utilización página 21

FONCTION MANUELLE.-
En appuyant sur la touche ON/OFF
(Marche/Arrêt) le moniteur s'allume et
le temps est éclairé (TIME). Pour
sélectionner la durée de l'exercice,
appuyez sur la touche TIME Ensuite,
appuyez sur
(Marche).
Avec les touches (SPEED▲▼) vous
pourrez régler le balancement de la
plate-forme.
Ce moniteur dispose de trois touches
de sélection rapide de la vitesse avec
une sélection d'échelles de la vitesse
du balancement.
6 Cycles/seconde.
d'échauffement.
10 Cycles/seconde. Exercice moyen.
16 Cycles/seconde.
poussé.
Pour arrêter la plate-forme, appuyez
sur la touche STOP.
Après avoir terminé les exercices,
appuyez sur la touche
sur le bouton (L) de la Fig.B.
FONCTION PROGRAMMES.-
Cette plate-forme
programmes pré-définis
permettront de réaliser les exercices
sans avoir à intervenir sur le moniteur.
Ces programmes sont :
P-3.- Relaxation,
coordination.
Durée : 10 minutes.
P-2.- Tonification.
Durée : 10 minutes.
P-1.- Potentialisation.
Durée : 10 minutes.
la touche START
Exercice
Exercice
ON/OFF et
dispose de
qui
circulation
En appuyant sur la touche du moniteur
Program, le programme s'affiche au
display (A). Appuyez à nouveau sur la
touche Program et sélectionnez le
programme
exercice.
Ensuite appuyez sur la touche START
pour mettre en marche la plate-forme.
Après
sélectionné pour le programme, le
moniteur émettra un signal sonore
indiquant la fin de l'exercice.
Arrêtez la plate-forme en appuyant sur
la touche
(L) de la Fig.B.
Les illustrations de ces programmes
prédéfinis se trouvent à la fin de la
présente notice.
TÉLÉCOMMANDE.-
MISE EN PLACE DES PILES.
Ce moniteur fonctionne avec deux
PILES ALCALINES de 1,5 volts. Pour
placer les piles, détacher le couvercle
situé derrière la télécommande (B) et
introduire avec précaution les piles
alcalines de type «AAA» dans le
compartiment des piles (A), Fig.1,
orienter correctement la polarité des
piles (en faisant coïncider le pôle «+»
3
des piles avec le signe «+» du
vous
compartiment des piles et le pôle «-»
avec le signe «-»).
Reposer le couvercle du compartiment
des piles (B).
et
FONCTIONNEMENT.-
Pour que l'utilisateur puisse réaliser
confortablement les exercices, cette
plate-forme
télécommande pour sélectionner les
différents modes d'utilisation.
Les touches de la télécommande sont:
21
souhaité
écoulement
ON/OFF et sur le bouton
dispose
pour votre
du temps
d'une