Tabla De Contenido - BH FITNESS Tecnovita YV12 Instrucciones De Montaje Y Utilización

Tabla de contenido

Movimiento Y Almacenaje7
Especificaciones Técnicas11
Garantía11
Disposal Of Your Old Appliance13
Inspection & Maintenance15
Technical Specifications18
Élimination De Votre Ancien Appareil20
Déplacement Et Rangement22
Spécifications Techniques26
Eliminação Do Seu Antigo Aparelho28
Especificações Técnicas34
Sentado Profundamente37
Sentado Amplamente37
Shoulder Press39
Press De Ombros39
Abdominales Inferiores40
Abdominales Laterales40
Alongamento De Quádriceps43
Estiramiento De Aductores44
Estiramiento De Pectorales45
Masaje De Los Gemelos: Túmbese En El Suelo Con Los Gemelos45
Masaje De Los Gemelos Y Cuadriceps46
Masaje De La Parte Superior De Los Brazos46
Masaje De Aductores47
Masaje De Abductores47
Relajación De Hombros Y Cuello48
Relajación De La Parte Superior Del Cuerpo48
Relajación De La Espalda49
Ejercicio Para Personas Mayores49
Exercícios Para Pessoas Idosas49