Suunto OCEAN Manual Del Usuario página 19

combinaison de Suunto Ocean et du Suunto Tank POD constitue un équipement de protection individuelle
en vertu du règlement 2016/425 de l'UE et protège contre les risques énumérés dans la catégorie de
risque III (a) : substances et mélanges dangereux pour la santé.
MESURE OPTIQUE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
La mesure optique de la fréquence cardiaque au poignet est une manière simple et pratique de surveiller
votre fréquence cardiaque. Les facteurs suivants peuvent avoir une incidence sur l'obtention des meilleurs
résultats de mesure de la fréquence cardiaque :
• Vous devez porter votre montre au contact direct de votre peau. Aucun vêtement, aussi fin soit-il, ne
doit se trouver entre le capteur et votre peau.
• Il peut être nécessaire de porter la montre plus haut sur le bras par rapport à sa hauteur habituelle. Le
capteur mesure le débit sanguin dans les tissus. Plus il peut mesurer de tissus, mieux c'est.
• Les mouvements des bras et la flexion des muscles, provoqués en tenant une raquette de tennis par
exemple, peuvent modifier la précision des mesures du capteur.
• Si votre fréquence cardiaque est basse, il se peut que le capteur ne puisse pas fournir de mesures
stables. Un bref échauffement de quelques minutes avant de commencer l'enregistrement peut être utile.
• La pigmentation de la peau et les tatouages bloquent la lumière et empêchent l'obtention de mesures
fiables à partir du capteur optique.
• Le capteur optique peut ne pas fournir de mesures précises de la fréquence cardiaque pour les
activités de natation et les activités subaquatiques.
• Pour une meilleure précision et des réactions plus rapides aux changements de votre fréquence
cardiaque, nous vous conseillons d'utiliser un capteur de fréquence cardiaque de poitrine compatible
tel que le Suunto Smart Sensor.
AVERTISSEMENT : La fonction de mesure optique de la fréquence cardiaque peut ne pas être précise
pour tous les utilisateurs lors de toutes leurs activités. L'anatomie unique et la pigmentation de la peau
d'un individu peuvent avoir une incidence sur la mesure optique de la fréquence cardiaque. Votre
fréquence cardiaque réelle peut être plus élevée ou plus basse que celle relevée par le capteur optique.
AVERTISSEMENT : La fonction de mesure optique de la fréquence cardiaque est réservée à un usage
récréatif et non médical.
SÉCURITÉ
AVERTISSEMENT : Évaluez toujours votre propre condition physique et consultez un médecin
concernant votre aptitude avant de commencer un programme d'entraînement ou de plongée. Le
surentraînement peut provoquer des blessures graves.
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