Polar F92ti Manual Del Usuario página 4

Tiempo del ejercicio en la zona objektivo (IN ZONE) .... 105
Límites del ritmo cardíaco deseado (LIMITS) .............. 105
Ritmo cardíaco promedio (AVERAGE Hr) ..................... 105
Consumo de calorías durante el ejercicio (KCAL FAT) ... 105
Consumo total de calorías (Tot. KCAL) ........................ 105
Tiempo total del ejercicio (Tot. TIME) .......................... 106
OwnIndex más reciente .............................................. 106
8. OWNINDEX .......................................................................... 107
8.1 AJUSTES DE LA PRUEBA DE CONDICIÓN FÍSICA ........... 107
Determinación del nivel de actividad ......................... 107
Activación del modo de prueba de condición física
(Fitness Test) .............................................................. 108
8.2 REALIZACIÓN DE LA PRUEBA ...................................... 108
Preparación del Receptor de pulsera .......................... 109
Relájese durante unos minutos (1–3 ) ....................... 109
Inicio de la prueba ..................................................... 109
8.3 RESULTADOS DE LA PRUEBA DE CONDICIÓN FÍSICA .... 109
9. CUIDADO Y MANTENIMIENTO .............................................. 111
9.1 CUIDADOS BÁSICOS PARA SU MONITOR DE RITMO
CARDÍACO POLAR ....................................................... 111
9.2 BATERÍAS ................................................................... 111
9.3 SERVICIO TÉCNICO Y REPARACIONES ......................... 112
10. PRECAUCIONES .................................................................. 113
10.1 RESISTENCIA AL AGUA ................................................ 113
10.2 INTERFERENCIAS ........................................................ 113
10.3 REDUCCIÓN DE LOS POSIBLES RIESGOS DE REALIZAR
EJERCICIOS CON UN MONITOR DE RITMO CARDÍACO .. 114
11. PREGUNTAS FRECUENTES .................................................. 115
12. GLOSARIO POLAR ................................................................ 117
13. ESPECIFICACIONES TÉCNICAS ........................................... 118
14. GARANTÍA INTERNACIONAL DE POLAR ................................ 119
15. LIMITACIÓN DE RESPONSABILIDADES ................................ 120
ÍNDICE ....................................................................................... 121
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