Polar RS100 Guía Rápida página 22

Información de archivo de ejercicio grabada
* El consumo estimado de grasa se calcula usando el total de la calorías quemadas durante una sesión de entrenamiento. El porcentaje
de grasa puede variar entre un 10 y un 60% . Por ejemplo, si el total de l conusmo de energía durante el ejercicio es de 245 Cal y el
porcentaje graso es de 45% , entonces quiere decir que el 45% de la energía necesaria para el ejercicio se obtuvo directamente de los
recursos grasos del cuerpo y un 55% de carbohidratos.
22
La pantalla alterna entre:
El tiempo invertido en la zona objetivo,
o por encima o por debajo de la misma
durante el ejercicio (si se establecieron
límites)
Calorías quemadas durante el ejercicio
y porcentaje de grasa de las calorías
quemadas*
ESP