Entrenar; Colocar El Hr Sensor; Iniciar Una Sesión De Entrenamiento - Polar M460 Manual Del Usuario

ENTRENAR

COLOCAR EL HR SENSOR

1. Humedece las áreas de
electrodos del elástico.
2. Fija el elástico alrededor
de tu tórax y ajústalo para
que quede ajustado pero
cómodo.
3. Coloca el sensor.
4. Antes de tu primera sesión
de entrenamiento, es
necesario vincular el HR
Sensor con tu M460.
Ponte tu HR Sensor y
pulsa INICIO. A
continuación espera a que
aparezca la solicitud de
vinculación del sensor y
selecciona Sí.
Retira el sensor del elástico y enjuaga el elástico con agua corriente después de cada sesión de entrenamiento. El
sudor y la humedad mantienen el HR Sensor activado, de forma que recuerda también secarlo.
INICIAR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
1. En la vista de hora, pulsa INICIO para entrar en el modo de preentrenamiento.
2. En el modo de preentrenamiento, selecciona el perfil de deporte que deseas utilizar con
ARRIBA/ABAJO.
Para cambiar los ajustes del perfil de deporte antes de iniciar tu sesión en el modo de preentrenamiento, pulsa
y mantén pulsado LUZ para entrar en el Menú rápido. Para volver al modo de preentrenamiento, pulsa ATRÁS.
29