Modo No Molestar; Sensación - Suunto 9 Guia Del Usuario

Suunto 9
4. Desplázate de nuevo hacia arriba para salir de opciones de modo de deporte, e inicia (o
finaliza) el modo de deporte.

3.13. Modo No molestar

El modo No molestar es un ajuste que silencia todos los sonidos y vibraciones, lo cual es una
opción muy útil cuando se lleva el reloj, por ejemplo, en un teatro o un entorno donde quieres
que funcione como siempre pero en silencio.
Para activar el modo No molestar:
1. Desde la esfera del reloj, mantén pulsado el botón central para abrir el menú de accesos
directos.
2. Desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para desplazarte al modo No
molestar.
3. Toca la pantalla o pulsa el botón central para confirmar tu selección.
En este modo puedes encender la luz de fondo y comprobar la hora pulsando cualquier
botón. Cuando la pantalla esté encendida, pulsa el botón superior para desactivar el modo
No molestar.
Si tienes una alarma configurada, sonará como es habitual y, a menos que la pongas a
dormitar, desactivará el modo No molestar.
3.14. Sensación
Si entrenas con regularidad, hacer un seguimiento de cómo te sientes tras cada sesión es un
indicador clave de tu condición física general. Un entrenador o preparador personal también
puede usar esta tendencia de sensaciones para seguir tu progreso a lo largo del tiempo.
Existen cinco grados de sensación a elegir:
Bajo
•
Normal
•
Buena
•
Muy buena
•
Excelente
•
El significado exacto de dichas opciones es algo que debes decidir tú (y tu entrenador). Lo
importante es que las utilices siempre de forma similar.
Para cada sesión de entrenamiento, puedes grabar en el reloj cómo te sentiste nada más
detener la grabación respondiendo a la pregunta '¿Qué tal fue?'.
Puedes saltarte las preguntas pulsando el botón central.
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