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Suunto 3 Fitness
3.9. Tema de pantalla
Para aumentar la legibilidad de la pantalla de tu reloj mientras haces ejercicio o navegas,
puedes cambiar entre temas claros y oscuros.
Con el tema claro, el fondo de la pantalla es claro y los números son oscuros.
Con el tema oscuro, el contraste se invierte: el fondo es oscuro y los números son claros.
El tema es un ajuste global que puedes cambiar en tu reloj desde cualquiera de tus opciones
de modo de deporte.
Para cambiar el tema de pantalla en opciones de modo de deporte:
1. Desde la esfera del reloj, pulsa el botón superior derecho para abrir el lanzador.
2. Desplázate a Ejercicio y pulsa el botón central.
3. Ve a cualquier modo de deporte y pulsa el botón inferior derecho para abrir las opciones
de modo de deporte.
4. Desplázate hacia abajo hasta Tema y pulsa el botón central.
5. Alterna de Oscuro a Claro pulsando los botones superior derecho e inferior derecho y
acepta con el botón central.
6. Desplázate de nuevo hacia arriba para salir de las opciones de modo de deporte, e inicia
(o finaliza) el modo de deporte.
3.10. Modo No molestar
El modo No molestar es un ajuste que silencia todos los sonidos y vibraciones, lo cual es una
opción muy útil cuando se lleva el reloj, por ejemplo, en un teatro o un entorno donde quieres
que funcione como siempre pero en silencio.
Para activar el modo No molestar:
1. Desde la esfera del reloj, mantén pulsado el botón central para abrir el menú de accesos
directos.
2. Pulsa el botón central para activar el modo No molestar.
Desde este modo, pulsa cualquier botón para activar la pantalla. Cuando la pantalla esté
encendida, pulsa el botón superior derecho para desactivar el modo No molestar.
Si tienes una alarma configurada, sonará como es habitual y, a menos que la pongas a
dormitar, desactivará el modo No molestar.
3.11. Sensación
Si entrenas con regularidad, hacer un seguimiento de cómo te sientes tras cada sesión es un
indicador clave de tu condición física general.
Puedes elegir entre cinco grados de sensación:
Bajo
•
Normal
•
Buena
•
Muy buena
•
Excelente
•
El significado exacto de dichas opciones es algo a decidir por ti. Lo importante es que las
utilices siempre de forma similar.
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