8. Χειρισμός του μητρικού γάλακτος
8.1 Γενικές οδηγίες φύλαξης
Κατευθυντήριες οδηγίες για τη φύλαξη φρέσκου μητρικού γάλακτος (για υγιή, τελειόμηνα νεογνά)
Θερμοκρασία
περιβάλλοντος
16 έως 25 °C
(60 έως 77 °F)
Μέχρι 4 ώρες
(κατά προτίμηση)
*Μέχρι 6 ώρες, για γάλα
που έχει αντληθεί σε
συνθήκες πολύ υψηλής
καθαριότητας
*Κατευθυντήριες οδηγίες για την άντληση γάλακτος σε συνθήκες πολύ υψηλής καθαριότητας:
Πριν από τη χρήση του θηλάστρου, οι μητέρες θα πρέπει να πλένουν τα χέρια τους με σαπούνι και νερό ή
να τα περνούν με ένα αλκοολούχο απολυμαντικό. Τα διάφορα μέρη του θηλάστρου, οι φιάλες και η περιοχή
άντλησης πρέπει να είναι καθαρά. Οι μαστοί και οι θηλές των μητέρων δεν χρειάζονται πλύσιμο πριν τη
χρήση του θηλάστρου.
• Αυτές οι κατευθυντήριες οδηγίες φύλαξης και απόψυξης μητρικού γάλακτος αποτελούν απλή
σύσταση. Για περισσότερες πληροφορίες, συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας σύμβουλο ή ειδικό
σε θέματα θηλασμού.
• Φυλάσσετε το μητρικό γάλα στο ψυχρότερο μέρος της συντήρησης του ψυγείου (στο εσωτερικό
τμήμα του γυάλινου ραφιού πάνω από τον θάλαμο για τα λαχανικά).
8.2 Κατάψυξη
ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ
• Οι επαναλαμβανόμενοι κύκλοι κατάψυξης/απόψυξης καταστρέφουν τη δομή του γάλακτος.
Επομένως, μην επανακαταψύχετε ποτέ το μητρικό γάλα.
• Μπορείτε να καταψύξετε μητρικό γάλα σε πλαστικές φιάλες ή ασκούς. Μη γεμίζετε τις φιάλες
ή τους ασκούς περισσότερο από τα 3/4 της χωρητικότητάς τους, για να προβλέψετε χώρο για
τυχόν διαστολή.
• Επικολλήστε ετικέτες στις φιάλες ή τους ασκούς με την ημερομηνία άντλησης και τον όγκο του
αντληθέντος γάλακτος.
• Οι πλαστικές φιάλες και τα διάφορα πλαστικά μέρη γίνονται εύθραυστα όταν καταψύχονται και
μπορεί να σπάσουν αν σας πέσουν.
• Εάν κάποια φιάλη ή κάποιο εξάρτημα εμφανίζει ενδείξεις ζημιάς, μην χρησιμοποιήσετε το μητρικό
γάλα που τυχόν περιέχει.
8.3 Απόψυξη
ΠΡΟΣΟΧΗ
Μην αποψύχετε κατεψυγμένο μητρικό γάλα και μην το ζεσταίνετε σε φούρνο μικροκυμάτων
ή σε δοχείο που περιέχει νερό που βράζει. Με τον τρόπο αυτό, θα προστατεύσετε τα σημαντικά
θρεπτικά συστατικά του και θα αποφύγετε τυχόν εγκαύματα.
• Προκειμένου να μην καταστραφούν τα θρεπτικά συστατικά του μητρικού γάλακτος, αποψύξτε
το γάλα στη συντήρηση του ψυγείου, ολονυκτίς.
• Εναλλακτικά, μπορείτε να κρατήσετε τη φιάλη ή τον ασκό κάτω από τρεχούμενο χλιαρό νερό
(θερμοκρασίας 37 °C [98,6 °F] το πολύ).
Συντήρηση ψυγείου
4 °C (39 °F)
ή χαμηλότερη
Μέχρι 3 ημέρες
(κατά προτίμηση)
*Μέχρι 5 ημέρες, για
γάλα που έχει αντληθεί
σε συνθήκες πολύ
υψηλής καθαριότητας
Καταψύκτης βαθείας
καταψύξεως
–18 °C (0 °F )
ή χαμηλότερη
Μέχρι 6 μήνες
(κατά προτίμηση)
*Μέχρι 9 μήνες, για
γάλα που έχει αντληθεί
σε συνθήκες πολύ
υψηλής καθαριότητας
Μητρικό γάλα που έχει
αποψυχθεί στη
συντήρηση του
ψυγείου
Σε θερμοκρασία
περιβάλλοντος:
Μέχρι 2 ώρες
Συντήρηση ψυγείου:
Μέχρι 24 ώρες
Μην επανακαταψύχετε!
69