Soehnle Body Balance Comfort F5 Instrucciones De Manejo página 188

PL
Z Z a a l l e e c c e e n n i i a a i i n n d d y y w w i i d d u u a a l l n n e e
Na podstawie wprowadzonych danych osobi-
stych oraz zaleceń ekspertów do spraw zdro-
wia Body Balance ustali Twój indywidualny
stan idealny w zakresie wagi i udziału procen-
towego tłuszczu w ciele. Poza tym ustali udział
procentowy wody w całym ciele i udział mięśni.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
O O r r a a z z o o d d c c h h y y l l e e n n i i e e o o d d P P a a ń ń s s t t w w a a
n n o o r r m m y y
1 2 3 4 5 6 7 8 9
P P r r z z y y k k ł ł a a d d : :
Zmierzona ilość tłuszczu ustrojowego
= 31,3 % ciężaru całkowitego.
Oraz odchylenie od Państwa normy = + 7 %.
188
Należy pamiętać, że w mięśniach zawiera się
także wada całego ciała, którą już uwzględnio-
no przy analizie zawartości wody w ciele.
Dlatego w łącznym wyliczeniu zawsze
występuje wartość powyżej 100%.
C C i i ę ę ż ż a a r r c c i i a a ł ł a a
BMI
Na display'u widoczny jest ciężar ciała
1 < - 7,5 wyrażony w kg, a pod nim na pasku jeden z 9
2 - 7,5 segmentów, przy czym położenie aktywnego
segmentu stanowi ocenę zmierzonego ciężaru
3 - 5,0
4 - 2,5 ciała, dokonaną na podstawie wartości BMI.
5 0,0 BMI (Body Mass Index) to inaczej miara
6 + 2,5 ryzyka zachorowania w wyniku nadwagi lub
7 + 5,0 niedowagi.
8 + 7,5 Kolejne przedziały BMI lekarze określają mia-
9 > + 7,5 nem "niedowagi", "wagi prawidłowej", "nadwa-
gi" i "znacznej nadwagi".
BMI =
I I l l o o ś ś ć ć t t ł ł u u s s z z c c z z u u u u s s t t r r o o j j o o w w e e g g o o
Na display'u widoczna jest ilość tłuszczu ustro-
jowego wyrażona w %, a pod nią na pasku
jeden z 9 segmentów.
Zbyt duża ilość tłuszczu ustrojowego jest niez-
drowa i nieestetyczna. Istotniejszy jest jednak
fakt, iż nadmierna ilość tłuszczu ustrojowego
prowadzić może do podwyższenia zawartości
tłuszczu we krwi, a w konsekwencji do pow-
stania różnych schorzeń, np. cukrzycy, chorób
serca, nadciśnienia itd.
Zbyt mała ilość tłuszczu ustrojowego jest rów-
nie niezdrowa, co jego nadmiar. Obok pods-
kórnej tkanki tłuszczowej organizm magazynu-
je także pewne rezerwy tłuszczu służące do
ochrony organów wewnętrznych i podtrzymu-
jące istotne funkcje metaboliczne. Naruszenie
tego jakże ważnego rezerwuaru tłuszczu
może spowodować zaburzenia przemiany
materii.
ciężar ciała (kg)
wzrost (m)
2