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Idiomas disponibles
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MODE WATT (PROGRAMME 13)
1.
Appuyez sur la touche
Appuyez sur la touche ENTER pour basculer dans le menu de configuration.
2.
Dans le menu de configuration, appuyez sur la touche ENTER pour ré gler les
3.
valeurs pour TIME (Duré e), DISTANCE (Distance) et WATT (puissance produite).
Le param tre s lectionn clignote sur l afficheur.
Pour modifier une valeur dans le menu de configuration, appuyez sur la touche
4.
(augmenter) ou
appuyez sur la touche ENTER.
5.
Aprè s avoir effectué tous les ré glages, appuyez sur la touche ENTER pour quitter le
menu de configuration.
6.
Appuyez sur la touche START pour commencer l' entraî nement.
7.
Si vous avez ré glé des valeurs pour TIME (Duré e), DISTANCE (Distance) ou
WATT (puissance produite), la valeur correspondante est dé compté e pendant
l' entraî nement. Dè s qu' une de ces valeurs a é té dé compté e jusqu' à 0, un signal
sonore retentit et l' entraî nement se termine automatiquement.
8.
Si vous souhaitez terminer l' entraî nement plus tô t que pré vu, appuyez sur la touche
START.
REMARQ UE : La valeur en watt est calculé e en fonction du couple et de la vitesse de
rotation. Dans ce programme, la valeur en watt reste constante. Cela
signifie que la r sistance est automatiquement r duite lorsque vous
avez un rythme é levé . La ré sistance est augmenté e automatiquement, si
vous avez un rythme faible. Cela garantit que vous produisez toujours la
mê me puissance.
MODE HRC (PROGRAMM E 14–17)
1.
Pour sé lectionner l' un des programmes 14–17, appuyez sur la touche
2.
Appuyez sur la touche START pour dé marrer l' entraî nement ou appuyez sur la
touche ENTER pour passer au menu de configuration.
Seulement pour les programmes 14–16 : Dans le menu de configuration, appuyez
3.
sur la touche ENTER, pour ré gler les valeurs pour TIME (Duré e), DISTANCE
(Distance), CALORIE (Calories) et AGE (Â ge). Le paramè tre sé lectionné clignote
sur l afficheur.
Seulement pour le programme 17 : Dans le menu de configuration, appuyez sur
la touche ENTER pour ré gler la valeur pour THR (Target Heart Rate = Fré quence
cardiaque cible). Le param tre s lectionn clignote sur l afficheur.
Pour modifier une valeur dans le menu de configuration, appuyez sur la touche
4.
(augmenter) ou
appuyez sur la touche ENTER.
5.
Aprè s avoir effectué tous les ré glages, appuyez sur la touche ENTER pour quitter le
menu de configuration.
6.
Appuyez sur la touche START pour commencer l' entraî nement. Placez vos paumes
sur les deux surfaces de contact du pouls sur la poigné e centrale (4).
Seulement pour le programme 17 : Le niveau de ré sistance est automatiquement
ré glé en fonction de la fré quence cardiaque cible.
ou
pour sé lectionner le programme 13.
(diminuer). Pour valider et passer au prochain paramè tre,
(diminuer). Pour valider et passer au prochain paramè tre,
100
ou .
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