Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
7.
Seulement pour les programmes 14–16 : Si vous avez ré glé des valeurs pour TIME
(Duré e), DISTANCE (Distance) ou CALORIE (Calories), la valeur correspondante
est dé compté e pendant l' entraî nement. Dè s qu' une de ces valeurs a é té dé compté e
jusqu' à 0, un signal sonore retentit et l' entraî nement se termine automatiquement.
8.
Si vous souhaitez terminer l' entraî nement plus tô t que pré vu, appuyez sur la touche
START.
Fré quence cardiaque cible (programme 17)
Plage de fré quence
 ge
20
25
30
35
40
45
50
MODE PERSONNALISÉ PAR L' UTILISATEUR (PROGRAMME 18–21)
1.
Pour sé lectionner l' un des programmes 18–21, appuyez sur la touche
2.
Appuyez sur la touche START pour dé marrer l' entraî nement ou appuyez sur la
touche ENTER pour passer au menu de configuration.
Dans le menu de configuration, appuyez sur la touche ENTER pour ré gler les
3.
valeurs pour TIME (Duré e), DISTANCE (Distance), CALORIE (Calories), AGE
(Â ge) ainsi que le niveau de ré sistance. Le paramè tre sé lectionné clignote sur
l afficheur.
Pour modifier une valeur dans le menu de configuration, appuyez sur la touche
4.
(augmenter) ou
appuyez sur la touche ENTER.
5.
Aprè s avoir effectué tous les ré glages, appuyez sur la touche ENTER pour quitter le
menu de configuration.
6.
Appuyez sur la touche START pour commencer l' entraî nement.
Pour modifier le niveau de r sistance pendant l entra nement, appuyez sur la
7.
touche
(augmenter) ou
8.
Si vous avez ré glé des valeurs pour TIME (Duré e), DISTANCE (Distance)
ou CALORIE (Calories), la valeur correspondante est dé compté e pendant
l' entraî nement. Dè s qu' une de ces valeurs a é té dé compté e jusqu' à 0, un signal
sonore retentit et l' entraî nement se termine automatiquement.
9.
Si vous souhaitez terminer l' entraî nement plus tô t que pré vu, appuyez sur la touche
START.
cardiaque
133–167
132–166
130–164
129–162
127–161
125–159
124–156
(diminuer). Pour valider et passer au prochain paramè tre,
(diminuer).
101
Plage de fré quence
 ge
cardiaque
55
122–155
60
121–153
65
119–151
70
118–150
75
117–147
80
115–146
85
114–144
ou .
Publicidad
