MODO WATT (PROGRAMA 13)
1.
Pulse la tecla
2.
Pulse la tecla ENTER para cambiar al modo de ajuste.
3.
Presione la tecla ENTER en el modo de ajuste para ajustar los valores de TIME
(Tiempo), DISTANCE (Distancia) y WATT (Potencia generada). El pará metro
seleccionado parpadea en la pantalla.
Para modificar un valor en el modo de ajuste, pulse la tecla
4.
(disminuir). Pulse la tecla ENTER para confirmar y cambiar al par metro
siguiente.
5.
Una vez realizado todos los ajustes, pulse la tecla ENTER para salir del modo de
ajuste.
6.
Pulse la tecla START para empezar con el entrenamiento.
7.
Si ha establecido valores para TIME (Tiempo), DISTANCE (Distancia) o WATT
(Potencia generada), el valor correspondiente se contabiliza de forma regresiva
durante el entrenamiento. En cuanto uno de estos valores llega a 0, suena una
se al ac stica y el entrenamiento finaliza autom ticamente.
Si desea finalizar el entrenamiento previamente, pulse la tecla START.
8.
NOTA: El valor Watt se calcula con respecto al par de apriete y la velocidad. En este
programa, el valor Watt permanece constante. Esto significa que la resistencia
se reduce de forma automá tica si marca un ritmo elevado. La resistencia
aumenta de forma automá tica si marca un ritmo bajo. Esto garantiza que
siempre genere la misma potencia.
MODO HRC (PROGRAMA 14–17)
1.
Pulse la tecla
2.
Pulse la tecla START para iniciar el entrenamiento o pulse la tecla ENTER para
cambiar al modo de ajuste.
3.
Solo para los programas 14–16: Presione la tecla ENTER en el modo de ajuste
para ajustar los valores de TIME (Tiempo), DISTANCE (Distancia), CALORIE
(Calorí as) y AGE (Edad). El pará metro seleccionado parpadea en la pantalla.
Solo para el programa 17: Pulse en el modo de ajuste la tecla ENTER para ajustar
el valor de THR (Target Heart Rate = Ritmo cardí aco objetivo). El pará metro
seleccionado parpadea en la pantalla.
Para modificar un valor en el modo de ajuste, pulse la tecla
4.
(disminuir). Pulse la tecla ENTER para confirmar y cambiar al par metro
siguiente.
5.
Una vez realizado todos los ajustes, pulse la tecla ENTER para salir del modo de
ajuste.
6.
Pulse la tecla START para empezar con el entrenamiento. Coloque las palmas de
la mano en ambas superficies de contacto del pulso en el mango central (4).
Solo para el programa 17: El nivel de resistencia se ajusta de forma automá tica en
funció n del ritmo cardí aco objetivo seleccionado.
o
para seleccionar el programa 13.
o
para seleccionar una de los programas 14–17.
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(aumentar) o
(aumentar) o