Mode Service - Tunturi T50 Treadmill Manual Del Usuario

REMARQUE
• En paramétrant 00:00 minutes, l'entraînement
s'arrêtera, sauf s'il est arrêté manuellement.
- Appuyez sur les boutons "VITESSE/
INCLINAISION" pour afficher votre poids corporel
en kilos.
Le poids standard est paramétré au niveau du
dernier poids enregistré.
Fourchette : 23~180 kg.
- Utilisez les boutons "VITESSE/ INCLINAISION"
pour paramétrer votre fréquence cardiaque
maximum à atteindre en BPM.
Fourchette de 130~180 BMP.
- Utilisez les boutons "VITESSE/ INCLINAISION"
pour paramétrer votre fréquence cardiaque basse
(LO) à atteindre en BPM.
Fourchette de 50~120 BMP.
- Appuyez sur le bouton QUICK START pour
démarrer le programme.
REMARQUE
• Une mesure de la fréquence cardiaque est
requise en mode rythme cardiaque puisque
le tapis de course adaptera l'intensité de
l'entraînement afin d'atteindre l'objectif souhaité
en se basant sur votre pouls.
Graisse corporelle
Le programme de graisse corporelle est un programme
indiquant votre état physique, en se basant sur vos
paramètres corporels et votre rythme cardiaque.
- Appuyez sur le bouton MODE/ ENTER pour ouvrir
le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons "VITESSE/
INCLINAISION" pour sélectionner
le programme BF, appuyez sur le bouton "MODE/
ENTER" pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons "VITESSE/
INCLINAISION" pour paramétrer le sexe, appuyez
sur le bouton "MODE/ENTER" pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons "VITESSE/
INCLINAISION" pour paramétrer la taille, appuyez
sur le bouton "MODE/ENTER" pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons "VITESSE/
INCLINAISION" pour paramétrer le poids, appuyez
sur le bouton "MODE/ENTER" pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons "VITESSE/
INCLINAISION" pour paramétrer l'âge, appuyez sur
le bouton "MODE/ENTER" pour confirmer.
- Le sexe, la taille et l'âge sont des valeurs montrées
à l'écran et elles sont fixes, appuyez à présent sur
le 'bouton cadran' pour commencer le processus
de mesure et prenez les plaques de capteur de
pulsation à poignée.
ATTENTION
• Il faut tenir les coussinets de poignée mesurant
la fréquence cardiaque pour cette fonction.
- L'écran de matrice à points remplira une ligne après
l'autre de bas en haut, afin de montrer les progrès.
- Le résultat de test sera montré à l'écran.
- Appuyez sur le bouton "RESET" pour quitter le
programme de graisse corporelle.
Calcul du résultat :
Nous utilisons par exemple :
Taille : 1,80 m
Poids 80 kg
Âge :
- IMC = Indice de masse corporelle :
Poids ( kg) / taille ( M²)
Exemple : 80/ (1,80x1,80) = 24,69
- TMB = Taux métabolique de base
• Homme: 13.7 x poids (kg) + 5.0 x taille (cm) - 6.8
x âge (années) + 66 Femme: 9.6 x poids (kg) +
1.8 x taille (cm) 4.7 x âge (années) +655
- TYPE CORPOREL: ( taux de graisse corporelle ; 9
types)
• 1 : sous 9%
• 2 : 10~14%
• 3 : 15~19%
• 4 : 20~24%
• 5 : 25~29%
• 6 : 30~34%
• 7 : 35~39%
• 8 : 40~44%
• 9 : 45~50%
- GP = Graisse corporelle ( en % )
Le code d'erreur "ER" s'affichera si aucun rythme
cardiaque n'a été détecté pendant le processus de
mesure de GP.

Mode service :

Certaines fonctions de tapis de course peuvent être
paramétrées en fonction des exigences des clients.
Rentrer dans le mode service
Appuyez sur les boutons "VITESSE +" en maintenant le
bouton "MODE/ ENTER" enfoncé.
REMARQUE
• Si vous n'êtes pas capable de rentrer en mode
service, enlevez la clé de sécurité et remettez-la
afin de redémarrer le logiciel de la console et
essayez de nouveau.
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Français
40 ans
(poids insuffisant)
(standard)
(surpoids)