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Suunto Spartan Sport Wrist HR
2. Desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para seleccionar las zonas de
potencia.
3. Desliza el dedo hacia arriba/abajo o pulsa los botones superior o inferior y selecciona la
zona de potencia que desees editar.
4. Selecciona tu nueva zona de potencia deslizando el dedo hacia arriba o abajo o pulsando
los botones superior o inferior.
5. Pulsa el botón central para seleccionar el nuevo valor de potencia.
6. Desliza el dedo hacia la derecha o pulsa y mantén pulsado el botón central para salir de la
vista de zonas de potencia.
3.18.3.1. Usar zonas de potencia durante el ejercicio
Deberás tener un Power Pod acoplado con tu reloj para poder usar zonas de potencia
durante el ejercicio; ver 3.24. Acoplar dispositivos POD y sensores.
Cuando grabas un ejercicio (ver 3.27. Grabar un ejercicio) y has seleccionado potencia como
objetivo de intensidad (ver 3.27.1. Usar objetivos durante el ejercicio) se muestra un indicador
de zona de potencia, dividido en cinco secciones. Estas cinco secciones aparecen alrededor
del borde exterior de la pantalla del modo de deporte. El indicador muestra la zona de
potencia que has elegido como un objetivo de intensidad iluminando la sección
correspondiente. La pequeña flecha del indicador muestra dónde te encuentras dentro del
rango de la zona.
Tu reloj te avisa cuando llegas al objetivo de zona seleccionado. Durante tu ejercicio, el reloj
te notificará para que aceleres o vayas más despacio si tu potencia está fuera del objetivo de
zona seleccionado.
También existe una pantalla especial para zonas de potencia en la pantalla predeterminada
del modo de deporte. La pantalla de zona muestra tu zona de potencia actual en el campo
medio, cuánto tiempo llevas en esa zona y la distancia en potencia que te separa de las
zonas anterior y siguiente. La barra central también se ilumina para indicar que te estás
entrenando en la zona de ritmo correcta.
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