TomTom Runner 3 Manual Del Usuario página 32

3. Para las actividades que no están relacionadas con el ciclismo, hasta que su reloj obtenga una
señal GPS, verá el mensaje Buscando y el icono GPS parpadeará en la esquina inferior
izquierda de la pantalla. Cuando el reloj está listo para iniciar una actividad, aparece el men-
saje CONTINUAR y el icono GPS deja de parpadear.
Sugerencia: Para seleccionar una lista de reproducción de música, pulse hacia abajo cuando
vea el mensaje INICIAR después de iniciar la actividad.
4. Para las actividades de ciclismo y en interior y si está utilizando un
cadencia, una vez que el reloj esté conectado al sensor, mostrará el mensaje INICIAR. A
continuación, se utiliza el sensor de velocidad y cadencia para proporcionar información sobre
la velocidad y la distancia de la actividad. Es posible que el reloj no tenga una señal GPS en
este punto. Si desea hacer un seguimiento de la ruta de su actividad, espere hasta que el
icono GPS deje de parpadear antes de iniciar su actividad.
Nota: El reloj puede tardar un poco en encontrar su posición GPS, especialmente la primera
vez que lo utiliza o si la información de QuickGPSFix no está actualizada. El movimiento no
implica que se vaya a obtener la señal más rápidamente; por lo tanto, no se mueva del sitio y
espere a que se encuentre su posición.
Para garantizar una buena recepción GPS, asegúrese de que tiene una buena visibilidad del
cielo. A veces, los objetos grandes, como edificios altos, pueden interferir en la recepción.
Si su reloj dispone de un sensor de frecuencia cardiaca, puede que vea un mensaje que
indique "Calentar" al principio de una actividad mientras el reloj obtiene la posición GPS. Esto
se debe a que el sensor funciona con mayor precisión si ha calentado y tiene una buena
circulación en los brazos.
Desde esta pantalla, pulse en una de estas direcciones para elegir una opción:
Derecha: iniciar su actividad una vez que el reloj tenga una señal GPS.

Abajo: seleccionar una

muestra mientras entrena.
Arriba: ver las actividades anteriores.

Izquierda: regresar a la lista de actividades.

Pulse a la derecha para iniciar la actividad.
5. Mientras realiza una actividad, si dispone de un pulsómetro, su reloj le muestra información,
como la distancia, el tiempo, el ritmo y la frecuencia cardiaca. Pulse hacia arriba y hacia abajo
para cambiar la información que aparece.
6. Puede pausar la actividad si tan solo va a realizar un descanso, o
completo.
Para cada tipo de actividad, puede seleccionar distintos
optar por ver información diferente mientras entrena.
Interior
rutina o programa de entrenamiento
Cronómetro
o definir la información que se
programas de
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sensor de velocidad y
detener la actividad por
entrenamiento, así como