TomTom Runner 3 Manual Del Usuario página 35

2. Seleccione DATOS y, a continuación, pulse a la derecha.
3. Seleccione PANTALLA y, a continuación, pulse a la derecha.
4. Seleccione izquierda o derecha para establecer la estadística que aparece en la parte izquierda
o derecha.
5. Seleccione de la lista la estadística que desee que se muestre.
Las estadísticas disponibles dependen de la actividad que esté realizando.
Algunos ejemplos de estadísticas disponibles:
RITMO: su ritmo actual. Al nadar, se muestra en minutos por 100 m.

RITMO M.: su ritmo medio para la actividad actual.

PULSO: su frecuencia cardíaco. Esta estadística solo está disponible si ha conectado un

sensor de frecuencia
VELOCIDAD, RITMO o AMBOS: para las actividades que no sean de natación puede

seleccionar que se muestre la velocidad, el ritmo o ambas estadísticas al mismo tiempo.
SWOLF: esta estadística solo está disponible para las actividades de natación. La puntuación

SWOLF se calcula añadiendo el tiempo en segundos y el número de brazadas que realiza para
hacer un largo de la piscina. SWOLF muestra la eficiencia de su actividad de natación. Cuanto
más baja sea la puntuación, mejor. El término SWOLF es una combinación de los términos
natación y golf en inglés.
CALORÍAS: las calorías de las actividades de estilo libre están basadas en la frecuencia

cardiaca. Para otras actividades, las calorías están relacionadas con el deporte concreto, pero
en el caso del estilo libre el reloj no reconoce el deporte que se practica. Por lo tanto, si la
frecuencia cardiaca no está disponible, no se mostrarán las calorías para la actividad de estilo
libre.
Para el seguimiento de actividades, deportes y actividades, la estadística de calorías mide
cuántas calorías quema durante el día con su tasa metabólica basal (TMB). Su TMB representa
la cantidad mínima de energía que necesita para mantener su cuerpo en funcionamiento, lo
que incluye la respiración y el ritmo cardiaco.
Iconos de la pantalla
Durante su entrenamiento, pueden mostrarse los iconos siguientes en la superior de la pantalla:
cardiaca.
Este símbolo muestra la intensidad de la recepción GPS. La imagen del
satélite parpadea mientras su reloj busca satélites GPS.
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