Ajustes Para Cintas - TomTom Runner 3 Manual Del Usuario

Ajustes para cintas

La estatura se establece cuando se utiliza el reloj por primera vez. Antes de iniciar una actividad en
la cinta de correr por primera vez, debe comprobar que la estatura se haya establecido correc-
tamente. Puede hacerlo en su cuenta de TomTom Sports o en su reloj.
Cuando corre en una cinta de correr, su reloj registra el número de veces que mueve el brazo
hacia atrás y adelante y la rapidez con que lo hace. Este registro coincide con el número de pasos
que da mientras corre. El reloj utiliza su estatura para calcular la longitud de su paso y, a partir de
ahí, la distancia que ha corrido y el ritmo.
Para comprobar su estatura en el reloj, haga lo siguiente:
1. En el reloj, pulse hacia abajo para abrir el menú AJUSTES.
2. Seleccione PERFIL y, a continuación, pulse hacia abajo.
3. Seleccione ESTATURA y, a continuación, pulse a la derecha.
4. Introduzca su estatura.
Calibración de su reloj para actividades en cinta de correr
Las mediciones de la distancia que realiza su reloj para las actividades en la cinta de correr son
menos precisas que para las actividades de carrera. Si corre en exteriores, su reloj utiliza el GPS
para medir la distancia que recorre.
No se le solicitará que calibre todas las actividades sobre cintas. Recibirá un recordatorio en las
siguientes situaciones:
La distancia de la actividad es 400 metros o más.

La duración de la actividad es 1 minuto o más.

El número de pasos es 60 o más.

Ha realizado menos de 6 carreras calibradas.

Si calibra su reloj, las mediciones de la distancia para las actividades en cinta de correr se vuelven
más precisas.
Sugerencia: Siempre se le preguntará si desea cambiar la distancia al final de la sesión en la
cinta de correr.
Para calibrar su reloj, haga lo siguiente:
1. Cuando se le solicite que calibre el reloj, pause la cinta.
Para pausar el reloj, pulse a la izquierda durante la actividad.
2. En el reloj, pulse hacia abajo para abrir el menú AJUSTES.
3. Seleccione CALIBRAR y, a continuación, pulse a la derecha.
4. Cambie la distancia para hacerla coincidir con la distancia que aparece en la cinta de correr.
5. Pulse a la derecha para volver inmediatamente a la pantalla de la actividad.
Selección de otras estadísticas para mostrar
Nota: Para obtener ayuda en la selección de las estadísticas que desea ver durante una
actividad, consulte Selección de las estadísticas que desea que se
Si desea ver solo una estadística de velocidad, velocidad media, ritmo o ritmo medio, pulse hacia
abajo hasta el menú AJUSTES. Seleccione DATOS y, a continuación, pulse a la derecha.
Seleccione VELOCIDAD, VELOCIDAD M., RITMO o RITMO M.
muestren.
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