Terraillon X-LINE FIT Manual De Instrucciones página 10

4. Comment le taux de masse graisseuse est-il estimé ?
Le taux de masse graisseuse est mesuré par une méthode appelée analyse d'Impédance bio-électrique (BIA)�
Un courant électrique (sans danger) est émis d'un pied à l'autre� Lorsque le courant rencontre des cellules
graisseuses, il est ralenti� Cette résistance s'appelle l'impédance� Par conséquent, en mesurant l'impédance
électrique et en appliquant aux données un algorithme, il est possible d'estimer le taux de masse graisseuse�
Veuillez noter que le taux de masse graisseuse estimé avec le pèse-personne représente uniquement une
bonne approximation de votre masse graisseuse réelle. Il existe des méthodes cliniques d'estimation de la
masse graisseuse qui peuvent être prescrites par votre médecin.
5. Pourquoi est-il important de surveiller le taux de masse hydrique totale dans le corps ?
L'eau est un composant essentiel du corps et son niveau est l'un des indicateurs de santé� L'eau représente
environ entre 50 et 70 % du poids corporel� Elle est proportionnellement plus présente dans les tissus maigres
en comparaison aux tissus adipeux� L'eau est une substance nécessaire aux réactions biochimiques qui
régulent les fonctions du corps� L'eau donne de la forme aux cellules ; permet de maintenir la température du
corps ; assure l'hydratation de la peau et des muqueuses ; protège les organes vitaux ; lubrifie les articulations
et est un composant de nombreux fluides corporels� La quantité d'eau dans le corps varie en fonction du
niveau d'hydratation du corps et de l'état de santé� Surveiller le niveau de masse hydrique peut constituer un
outil utile pour l'entretien de la santé� Semblable à l'estimation de la masse graisseuse, la fonction du taux de
masse hydrique totale de cet impédancemètre est basée sur la méthode BIA�
Le taux de masse hydrique totale peut varier en fonction de votre niveau d'hydratation, à savoir la quantité
d'eau que vous avez bue ou la quantité de sueur que vous avez éliminée immédiatement avant la mesure�
Pour une meilleure précision, évitez toute variation du niveau d'hydratation avant la mesure� La précision du
pèse-personne dans l'estimation du taux de masse hydrique totale diminuera également chez les individus
atteints de maladies qui ont tendance à accumuler l'eau dans le corps�
Le taux de masse hydrique totale optimal d'un individu varie en fonction de l'âge et du genre�
Le tableau de correspondance ci-dessous peut servir de guide :
Hommes
Femmes
Veuillez noter que le taux de masse hydrique totale estimé avec le pèse-personne représente uniquement
une bonne approximation de votre masse hydrique totale. Il existe des méthodes cliniques d'estimation
de la masse graisseuse qui peuvent être prescrites par votre médecin.
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FR
IMPÉDANCEMÉTRE
Taux de masse graisseuse
4 à 14 %
15 à 21 %
22 à 24 %
25 % et plus
4 à 20 %
21 à 29 %
30 à 32 %
33 % et plus
Taux de masse hydrique totale optimal
70 à 63 %
63 à 57 %
57 à 55 %
55 à 37 %
70 à 58 %
58 à 52 %
52 à 49 %
49 à 37 %