Tunturi PURE CF 10.0 Manual De Instrucciones página 213

P7 Fatburner 2
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
P9 Cardio Climb
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
1. Siirry harjoitusvalikkoon koskettamalla TRAINING-painiketta.
2. Vieritä listaa ja valitse PRESET PROGRAMS. Vahvista koskettamalla valikon ko.
kohtaa.
3. Valitse harjoitusprofiili vierittämällä listaa. Vahvista koskettamalla valikon ko.
kohtaa.
4. Aseta aika ja matka koskettamalla vastaavaa valikkokohtaa.
5. Vaihda valitun valikkokohdan arvoa liukupainikkeella. Vahvista koskettamalla
SELECT-painiketta.
6. Aloita harjoitus laittamalla laite liikkeeseen. Jos olet asettanut tavoitearvoja, arvot
alkavat laskea joko ylös- tai alaspäin.
7. Muuta vastus harjoituksen aikana manuaalisesti seuraavasti: aseta vastus
liu'uttamalla liukupainiketta.
8. Kun olet saavuttanut tavoitearvot, kuuluu äänihälytys. Voit jatkaa harjoitustasi.
9. Keskeytä harjoitus koskettamalla BACK/STOP-painiketta.
10. Lopeta harjoitus koskettamalla EXIT-painiketta. Tallenna tiedot ja lopeta harjoitus
koskettamalla SAVE AND EXIT -painiketta.
CF 10.0
Duration
Duration
P8 Cardio Climb
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
Duration
P10 Cardio Interval
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
Duration
FI
213