Tunturi PURE CF 10.0 Manual De Instrucciones página 80

NL
6. Breng het toestel in beweging om de training te starten. Als u streefwaarden
heeft ingesteld, beginnen de waarden op of af te tellen.
7. Verander handmatig de weerstand tijdens de training: Beweeg de schuifknop om
de weerstand in te stellen.
8. Als u de streefwaarden heeft bereikt, zal er een alarm klinken. U kunt doorgaan
met uw training.
9. Raak de BACK/STOP-knop aan om de training te stoppen.
10. Raak EXIT aan om de training te stoppen. Raak SAVE AND EXIT aan om de
training op te slaan en te stoppen.
PROGRAMS
Het programma bevat 10 vooraf ingestelde trainingsprofielen. Profielen P1-P5 zijn
wattcontroleprogramma's. Profielen P6-P10 zijn hartslagcontroleprogramma's die
hartslagmeting vereisen.
De trainingsprofielen worden aangepast aan het conditieniveau van de gebruiker:
P1
Beginner x
Alle
Fit
P1 Rolling Hills
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
80
P2 P3 P4
x
x
x
Duration
P5 P6 P7
x x
x
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
P8 P9
x
x
P2 Hill Climb
Duration
P10
x
CF 10.0