Russell Hobbs 21480-56 Instrucciones página 80

Naciśnij przycisk M . Poczekaj, aż program się skończy. Dodaj mieszając bazylię (opcjonalnie) i podawaj.
składnik
karczochy, serca
szparagi
zielona fasola
brokuły, różyczki
brukselka
sapusta głowiasta
marchew (w plastrach)
kalafior, różyczki
SMOOTHIES
SMOOTHIE ŚNIADANIOWY
jabłka, bez gniazd i grubo pokrojone
2
400m mleko
banan
2
SMOOTHIE Z BANANA ORZECHOWEGO
jogurt z orzechami laskowymi
150g
200m mleko
NAPÓJ LASSI Z MANGO
mango,obrane, bez pestki i posiekane
1
200m mleko
SMOOTHIE CZEKOLADOWO-POMARAŃCZOWE
lody czekoladowe
170g
MMOOTHIE Z BANANA, WANILII I MIODU
400m mleko
miód
4t
SMOOTHIE Z JABŁKA I MANGO
mango,obrane, bez pestki i posiekane
1
SMOOTHIE KREMOWE Z CZARNEJ PORZECZKI I WANILII
360m lemoniada
jagody
70g
SMOOTHIE Z ŻURAWINY, POMARAŃCZY I BANANA
300m sok pomarańczowy
banan
1
SMOOTHIE Z BRZOSKWINI I MORELI
połówki moreli z puszki
4
brzoskwinie, obrane, bez pestek i posiekane
2
200m mleko
PORADNIK GOTOWANIA JARZYN
czas (min) składnik
11-16 kukurydza, na kolbach, cała
6-13 bakłażan, pokrojony w kostkę
12-18 pasternak
5-6 groszek
6-11 ziemniaki (duże), pokrojone
10-15 ziemniaki (małe), całe
6-10 szpinak
6-8 rzepa, pokrojona w kostkę
80
8 T jogurt
4 T owsianka
4t miód
banan
1
200m jogurt
miód
2 t
300m sok pomarańczowy
banan
1
ekstrakt z wanilii
2 t
600m sok jabłkowy
125g lody waniliowe
300m sok żurawinowy
80m sok morelowy (z puszki)
4 T jogurt
miód
2 t
czas (min)
5-8
5-10
5-10
8-12
15-18
15-18
3-5
5-8
PROGRAM ^