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Um von einem Modus zum nächsten
zu wechseln, drücken Sie die Taste
START/STOP,
anzuhalten,
drücken
RESET zweimal und wählen Sie mit
den
Tasten
gewünschten Modus. Drücken der
MANUELLE FUNKTION.-
Mit
den
Tasten
wählen Sie die manuelle Funktion und
drücken Sie ENTER. Drücken Sie die
Taste START/STOP, um die Übung
zu beginnen und mit den Tasten
UP▲/DOWN▼
verringern Sie den Widerstand der
Übung, wobei Ihnen 16 verschiedene
Niveaus zur Verfügung stehen. Wenn
Sie zu Beginn die Taste START/STOP
drücken, beginnt die Übung direkt in
der manuellen Funktion.
Programmierung der Zeit.-
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste MODE
drücken, blinkt das Fenster der Zeit. Sie
können
die
programmieren, indem Sie die Tasten
UP▲/DOWN▼ drücken (1-99 Minuten).
Wählen Sie die Zeit und drücken Sie
START/STOP, um die Übung zu
beginnen. Die Zeit wird zurücklaufen,
bis der Wert „Null" erreicht wird und
der
Monitor
anzuzeigen, dass der programmierte
Wert erreicht ist, der Wert blinkt für 8
Sekunden und wird ein A + und die
durchschnittlichen Werte im Übung
bekommen.
Programmierung der Entfernung.-
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste MODE
zwei Mal drücken, blinkt das Fenster
der
Entfernung.
um
den
Monitor
Sie
danach
UP▲/DOWN▼
UP▲/DOWN▼
erhöhen
Zeit
Ihrer
Übung
zeigt
STOP,
Sie
können
Distanz Ihrer Übung programmieren,
indem Sie die Tasten UP▲/DOWN▼
drücken (0.5- 99.5 Km). Wählen Sie
die
Distanz
START/STOP, um die Übung zu
den
beginnen.
zurücklaufen, bis der Wert „Null"
erreicht wird und der Monitor zeigt
STOP, um anzuzeigen, dass der
programmierte Wert erreicht ist, der
Wert blinkt für 8 Sekunden und wird
ein A + und die durchschnittlichen
Werte im Übung bekommen.
Programmierung der Kalorien.-
oder
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste ENTER
drei Mal drücken, blinkt das Fenster
der Kalorien. Sie können die Kalorien
Ihrer Übung programmieren, indem
Sie
die
drücken (10 - 990 Kalorien). Wählen
Sie die Kalorien und drücken Sie
START/STOP, um die Übung zu
beginnen.
zurücklaufen, bis der Wert „Null"
erreicht wird und der Monitor zeigt
STOP, um anzuzeigen, dass der
programmierte Wert erreicht ist, der
Wert blinkt für 8 Sekunden und wird
ein A + und die durchschnittlichen
Werte im Übung bekommen.
Programmierung des HEART RATE
um
(Herzfrequenz).
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste ENTER
vier Mal drücken, blinkt das Fenster
TAG. Sie können die Herzfrequenz
Ihrer Übung zwischen 30 und 240
ppm programmieren, indem Sie die
Tasten ▲/▼ drücken. Wählen Sie die
Herzfrequenz
START/STOP, um die Übung zu
beginnen.
die
20
und
drücken
Die
Distanz
Tasten
UP▲/DOWN▼
Die
Kalorien
und
drücken
Sie
wird
werden
Sie
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