Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Als u van de ene modus wilt overgaan
op
de
andere,
START/STOP-knop om de monitor te
laten stoppen, druk vervolgens op
RESET twee keer en selecteer, met
behulp
van
UP▲/DOWN▼, de gewenste modus.
MANUELE FUNCTIE.-
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼ om
de functie MANUAL (manueel) te
selecteren en druk op ENTER. Druk op
de toets START/STOP om met oefenen
te beginnen en gebruik de toetsen
UP▲/DOWN▼
inspanningsniveau
verlagen. Er zijn 16 inspanningsniveaus.
Als u op START/STOP drukt terwijl u
zich op het beginscherm bevindt, zal het
oefenen meteen in manuele modus
beginnen.
Een tijdslimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de manuele
modus op ENTER drukt, zal het
tijdsvenster gaan knipperen.
Door op de toetsen UP▲/DOWN▼ te
drukken,
kunt
programmeren voor de oefening (tussen
1-99 minuten). Selecteer de tijd en druk
op START/STOP om met de oefening
te beginnen. De tijd zal beginnen af te
tellen totdat nul is bereikt en de monitor
STOP weer te geven. De monitor zal
knipperen gedurende 8 seconden met
een A + en de gemiddelde waarden
voor het jaar.
Een afstandslimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus tweemaal op ENTER
drukt, zal het afstandsvenster gaan
knipperen.
Door
UP▲/DOWN▼ te drukken, kunt u een
afstand
voor
druk
op
de
toetsen
om
te
verhogen
u
een
tijdslimiet
op
de
toetsen
uw
oefening
programmeren (tussen 0.5 – 99.5 km).
de
Selecteer de afstand en druk op
START/STOP om met de oefening te
beginnen. De afstand zal beginnen af
te tellen totdat nul is bereikt en de
monitor STOP weer te geven. De
monitor zal knipperen gedurende 8
seconden met
gemiddelde waarden voor het jaar.
Een calorielimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de manuele
modus driemaal op ENTER drukt, zal
het
calorievenster
Door op de toetsen UP▲/DOWN▼ te
het
drukken, kunt u de calorieën voor uw
of
oefening programmeren (tussen 10 –
990 Cal.). Selecteer de calorieën en
druk op START/STOP om met de
oefening te beginnen. De calorieën
zullen beginnen af te tellen totdat nul is
bereikt en de monitor STOP weer te
geven.
gedurende 8 seconden met een A + en
de gemiddelde waarden voor het jaar.
De hartfrequentie programmeren.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus vijfmaal op de toets
ENTER drukt, zal het pulsvenster gaan
knipperen. Door gebruik te maken van
de
toetsen
hartfrequentie
programmeren (tussen 30-240 bpm).
Selecteer de hartfrequentie en druk op
START / STOP om met de oefening te
beginnen. Als de hartfrequentie gelijk is
aan of hoger dan de doelwaarde, zal
de monitor knipperen om de gebruiker
te waarschuwen langzamer te fietsen
of
het
verminderen.
36
een
A
gaan
De
monitor
zal
kunt
▲/▼
van
de
inspanningsniveau
+
en
de
knipperen.
knipperen
u
de
oefening
te
Publicidad
