Bremshey Sport SE7 Manual Del Usuario página 62

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NOTE
– Si une pièce manque, contactez votre revendeur.
Description (fig. A)
Votre plateforme vibrante est un élément d'équipement de fitness stationnaire
servant à faciliter toute une gamme d'exercices confortables pour compléter d'autres
exercices. La vibration tend activement les muscles et maximise l'efficacité des
exercices. Une session d'exercice sur la plateforme vibrante permet d'atteindre des
résultats identiques en moins de temps tout en minimisant la pression sur les
articulations. Les exercices sont spécialement pensés pour la plateforme vibrante et
peuvent être soit statiques, soit dynamiques. De plus, votre plateforme vibrante a un
effet positif sur la récupération physique après une session d'exercice.
L'équipement peut servir aux exercices suivants :
▪ étirements (statique) : maximiser la souplesse grâce au contrôle actif ;
▪ exercice (statique et dynamique) : création d'exercices plus intensifs de manière
efficiente ;
▪ relaxation (statique) : massage et récupération.
1 Tapis d'entraînement
2 Sangle
3 Poignée de sangle
4 Guidon
5 Bouton START/STOP
Fixations (fig. C)
11 Vis (M8*18)
12 Rondelle à ressort (D8*19)
62
6 Roue de transport
7 Console
8 Interrupteur d'alimentation
principale
9 Disjoncteur
10 Connexion de câble
d'alimentation
13 Rondelle (D8*19)
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