Merrithew PROFESSIONAL Serie Instrucciones De Uso página 115

[ 1–5]
ΜΥΕΣ-ΣΤΟΧΟΙ:
,
,
,
,
,
[1]
,
[2]
,
[3]
(
[4]
,
,
,
[5]
,
,
(
ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ:
, .
4 5
ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ:
REFORMER
,
,
, ),
,
5
1. ΕΝΑΛΛΑΓΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ [
,
.
2. ΚΙΝΗΣΗ ΜΙΚΡΟΥ ΕΥΡΟΥΣ [
,
.
,
3. ΚΙΝΗΣΗ ΑΚΡΑΙΟΥ ΕΥΡΟΥΣ [
,
.
),
4. ΠΟΔΙΑ ΣΕ ΕΛΑΦΡΙΑ ΑΠΑΓΩΓΗ [
5. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΑΠΟΣΤΑΤΗ.
,
/
.
,
,
w
w
w
)
w
w
(
w
w
w
1–4].
, .
1–4].
,
.
.
1–4].
.
.
2–5].
.
,
,
.
(
,
,
,
.
Flex Band
,
,
,
)
115