Merrithew PROFESSIONAL Serie Instrucciones De Uso página 190

Tabla de contenido

Publicidad

Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 61
REFORMERS FUNKTIONER
Inställning av den vertikala ramen
FÖRSIKTIGHET:
Se till att fjäderklämmorna är helt stängda i båda ändarna av fjädrarna. En fjäderklämma som endast är delvis
stängd riskerar att lossna vid hög kraft
Genomgående presstång, Fjädrar underifrån
Säkerhetskedja
FÖRSIKTIGHET: SÄKERHETSKEDJAN MÅSTE FÄSTAS VID
ANVÄNDNING AV DEN GENOMGÅENDE PRESSTÅNGEN MED
FJÄDRAR UNDERIFRÅN.
När du använder den genomgående presstången med fjädrar
underifrån, fäst fjädrarna på öglekrokarna på de lägsta öglekrokarna
på den vertikala ramen med låsande fjäderklämmor. Fäst sedan en
eller två fjädrar på öglekrokarna på undersidan av stången, och se
till att fjäderklämmorna är helt stängda och säkra.
EN UTBILDAD SPECIALIST MÅSTE HÅLLA EN HAND PÅ STÅNGEN
HELA TIDEN OCH SÄKERHETSKEDJA MÅSTE ANVÄNDAS.
Genomgående presstång, Fjädrar ovanifrån
FÖRSIKTIGHET:
Förhindra oavsiktlig skada genom att aldrig placera ditt
ansikte (eller någon annan kroppsdel) ovanför den genomgående
eller den nedåtrullande stången när du hjälper till vid en övning.
När du utför övningar som kräver att fjädermotståndet
kommer från ovanför stången, fäst genomskjutningsfjädern på
öglekroken på ovansidan av den genomgående presstången med
låsfjäderklämman. Fäst den andra änden av tryckfjädern med
fjäderklämman på en av öglekrokarna på den vertikala ramen.
En utbildad specialist måste hålla en hand på den genomgående
presstången för alla övningar med fjädrarna fästa uppifrån.
Låsfjäderklämmor måste användas för att fästa tryckfjädrar
underifrån på den vertikala ramen.
190
REFORMER – INFORMATION FÖR ANVÄNDNING
Justerbart remskivesystem
Det fjäderbelastade spårsystemet ger
ENDAST FÖR MAX PLUS:
justerbarhet för remskivor och fjäderkrokar i hela den vertikala
ramens omfång.
Ändra höjden på rörliga remskivor och
flyttbara fjäderkrokar
Dra ut den fjäderbelastade stopparen på den flyttbara remskivan.
w
Växla den löpande remskivan upp eller ner i spåret och släpp
w
den fjäderbelastade stopparen. Remskivan kommer att låsas med
fjädern till närmaste stoppläge.
Skaka på den flyttbara remskivan för att bekräfta att den är helt
w
låst i stoppläget.
Samma metod gäller för justering av flyttbara fjäderkrokar.
w
Justera replängden efter behov.
w
Före användning, kontrollera att systemet med de
FÖRSIKTIGHET:
rörliga remskivorna är i gott skick och att de gängade bultarna eller
de rörliga remskivorna är ordentligt fastsatta.
Nedåtrullande stång
Fäst nedrullningsfjädrar på den nedåtrullande stången och sedan
på de fasta öglekrokarna överst på den vertikala ramen (se
sidan 7). Båda fjädrarna måste fästas. För att minska eller öka
fjäderspänningen, byt ut lätta armfjädrar respektive benfjädrar. Se
till att fjäderklämmorna är helt stängda och säkra.
FÖRSIKTIGHET:
Den nedåtrullande stången kan släppa med hög
hastighet på grund av fjäderspänningen. Säkerställ ett säkert grepp
hela tiden. Gripmattor rekommenderas.

Publicidad

Tabla de contenido
loading

Este manual también es adecuado para:

Reformer

Tabla de contenido