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B O T O N E S Y S U S F U N C I O N E S
RESET
START/STOP/OK
START/STOP/OK
•
Iniciar la medición del ritmo cardíaco
•
Iniciar el cronómetro
•
Detener el cronómetro
•
Activar la modalidad de pantalla
•
Bloquear la selección
SCROLL UP
•
Pasar a la siguiente modalidad o valor
SCROLL DOWN
•
Volver a la modalidad o valor anterior
•
Activar la luz
•
Activar o desactivar el sonido de la señal
RESET
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M O D A L I D A D E S Y S U S F U N C I O N E S
El Monitor de ritmo cardíaco Polar tiene cuatro modalidades
principales:
SCROLL UP
1. HORA DEL DÍA
Puede utilizar el Monitor de ritmo cardíaco
Polar como reloj convencional con fecha,
indicador de día de la semana y función
de alarma.
SCROLL DOWN
2. EXERCISE
En esta modalidad, se mide el ritmo
cardíaco y en ella puede
• Ver la lectura del ritmo cardíaco
• Registrar los datos del ejercicio
• Utilizar el cronómetro
• Determinar su OwnZone®
• Comprobar sus límites de ejercicio
• Ver la hora del día
• Ver el tiempo invertido hasta ese momento
• Comprobar el consumo de calorías OwnCal®
• En los modelos M51 y M52: cambiar los límites del ritmo
• En los modelos M51 y M52: cambiar de usuario (antes de
Mantenga presionado START/STOP/
OK para volver a la pantalla de
hora del día ya esté en la modalidad
de ajuste Options o en el ciclo de
recuperación de información File.
Si han transcurrido más de tres días desde el último
ejercicio registrado, el Monitor de ritmo cardíaco
Polar empezará a avisarle a las horas en que suele
realizar sus ejercicios. ¡Realice ejercicio con
regularidad!
en el ejercicio dentro de la Zona deseada
durante la sesión de ejercicios
cardíaco
poner en marcha el cronómetro)
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