Tunturi R20 Manual Del Usuario página 29

Während des Gebrauchs
Das Menü zeigt konstant die Werte ür die Menüunktionen an. Die
unterschiedlichen Werte blinken alle 6 Sekunden nacheinander au der
Anzeige.
- Drücken Sie au die MODE-Taste, um das automatische Scannen
der Werte ür die unterschiedlichen Menüunktionen zu stoppen.
- Drücken Sie so ot wie erorderlich au die MODE-Taste, um die
Inormation ür eine bestimmte Menüunktion anzeigen zu lassen.
- Drehen Sie den Widerstandseinstellknop, um den Widerstand zu
ändern.
‼ HINWEIS
Wenn Sie Zielwerte einstellen, ertönt ein Warnsignal und das Training
stoppt automatisch, wenn der erste der angegebenen Zielwerte
erreicht ist.
Programs
Manuelles Programm
- Drücken Sie au die UP- oder DOWN-Taste, um die Zeit einzustellen.
Drücken Sie zur Bestätigung au die MODE-Taste.
- Drücken Sie au die UP- oder DOWN-Taste, um die Distanz
einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung au die MODE-Taste.
- Drücken Sie au die UP- oder DOWN-Taste, um den
Energieverbrauch einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung au die
MODE-Taste.
- Drücken Sie au die UP- oder DOWN-Taste, um den Herzrequenz-
Grenzwert einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung au die MODE-
Taste.
- Drücken Sie au die START/STOP-Taste, um das Training zu starten.
Wenn Sie die Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt
heruntergezählt.
Recovery
Messung der Erholungsherzrequenz
Messen Sie Ihre Erholungsherzrequenz nach dem Training.
- Die Funktion RECOVERY ist nur aktiv, wenn ein Puls erkannt wurde.
- Die Messung der Erholungsherzrequenz wird durch Drücken die
"RECOVERY"-Taste gestartet. Auch das Display zeigt "Recovery"
an.
- Die Messung startet automatisch und dauert zwei Minuten.
- Nach dem Ende der Messung zeigt das Display
die Erholungsbeziehung als ein Prozentzahl. Je kleiner dieser
Zahl ist, desto besser ist Ihre Kondition! Beachten Sie, dass Ihre
Ergebnisse in Beziehung mit dem Pulsniveau vom Messungsanang
steht, und dass Ihre Ergebnisse immer persönliche Ergebnisse sind,
die nicht mit Ergebnissen anderer Menschen direkt vergleichbar
sind. Zur Verbesserung der Zuverlässigkeit der Messung sollten
Sie stets versuchen, den Messvorgang möglichst genau zu
standardisieren; beginnen Sie die Messung möglichst genau au
dem gleichen Herzrequenzniveau.
- Der Rückkehr zum Hauptdisplay geschieht durch Drücken der
RESET-Taste. Das Hauptdisplay stellt auch automatisch au die
Normalanzeige nach einem Minut um.
‼ HINWEIS
• Wenn das Ergebnis der Wiederherstellung einen negativen
Wert anzeigt, bedeutet dies, dass Ihre Herzrequenz am Ende
der Messung höher war als zu Beginn.
• ERR wird angezeigt, wenn keine Herzrequenz erkannt wird.
Reinigung und Wartung
Das Gerät bedar keiner besonderen Wartung. Das Gerät muss
nicht neu kalibriert werden, wenn es gemäß den Anweisungen
zusammengebaut, verwendet und gewartet wird.
⚠ WARNUNG
• Enternen Sie vor der Reinigung und Wartung den Adapter.
• Verwenden Sie zur Reinigung des Geräts keine Lösungsmittel.
- Reinigen Sie das Gerät nach dem Gebrauch mit einem weichen
aunahmeähigen Lappen.
- Prüen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben und Muttern est sind.
- Schmieren Sie die Gelenke, alls erorderlich.
Schmierung (Abb. G)
Das Gerät muss regelmäßig geschmiert werden, jedoch nur, wenn
dies erorderlich ist.
- Tragen Sie wie angegeben gg. etwas Schmiermittel au.
Erneuerung der Batterien
Die Konsole hat hinten 2 AA-Batterien.
- Enternen Sie die Abdeckung.
- Enternen Sie die alten Batterien.
- Setzen Sie die neuen Batterien ein. Vergewissern Sie sich, dass die
Batterien entsprechend den (+) und (-) Polaritätszeichen eingesetzt
werden.
- Bringen Sie die Abdeckung an.
Störungen und Fehlfunktionen
Trotz ständiger Qualitätskontrolle können durch Einzelteile
verursachte Störungen und Fehlunktionen am Gerät autreten. In den
meisten Fällen ist es ausreichend, das deekte Teil zu erneuern.
- Falls das Gerät nicht ordnungsgemäß unktioniert, wenden Sie sich
unverzüglich an den Händler.
- Nennen Sie dem Händler Modell- und Seriennummer des Geräts.
Schildern Sie die Art des Problems, die Gebrauchsbedingungen
und das Kaudatum.
Fehlersuche:
- Wenn die LCD-Anzeige verdunkelt ist, sollten die Batterien
ausgetauscht werden.
Wenn Sie in die Pedale treten und kein Signal erolgt, überprüen
Sie bitte, ob das Kabel richtig angeschlossen ist.
‼ HINWEIS
• Der Hauptbildschirm wird vier Minuten nach einem
Trainingstopp ausgeschaltet.
• Wenn der Computer ungewöhnliche Dinge anzeigt, legen Sie
die Batterien bitte erneut ein und versuchen Sie es noch einmal.
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