Tabla de contenido
Publicidad
TABLA DE CONTENIDOS
ORDENADOR DE
ENTRENAMIENTO POLAR
FT40 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
2. PRIMEROS PASOS . . . . . . . . . . . . . . . 5
Conozca cómo funciona su Polar
FT40 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Ajustes básicos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
estructura de los menús . . . . . . . . . . 7
Símbolos de la pantalla. . . . . . . . . . . 8
3. ENTRENAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Colocarse el transmisor . . . . . . . . . . . 9
Empezar a entrenar. . . . . . . . . . . . . . . 11
condición física . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Funciones de entrenamiento. . . . . 14
Detener el entrenamiento. . . . . . . . 15
Consejos de entrenamiento . . . . . . 16
4. DESPUÉS DE ENTRENAR. . . . . . . . 17
Resumen del entrenamiento . . . . . . 17
Transferir datos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Test . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Publicidad
Tabla de contenido
